Diagnózis
A diagnosztizálás érdekében laktóz intolerancia esetén az orvos elvégezheti az úgynevezett hidrogén légzési tesztet. Tizenkét óra múlva böjtölés időszakban, a beteg ezután iszik laktóz vízben feloldva, majd egy adott készülékbe lélegzik. Ha hiányzik a laktáz enzim, a laktóz nem bontható le és bélben lebontja az baktériumok.
Ezek baktériumok hidrogént termel, amely a kilélegzett levegőben mérhető. A tejfehérje allergia kimutatásához ún szúráspróba elvégezhető, amelyben egy csepp tejfehérjét viszünk fel a bőrre, majd a bőrt enyhén megkarcolják. Meglévő allergia esetén rövid idő múlva bőrpír és esetleges duzzanat és hólyagosodás jelentkezhet. A vér teszt bizonyos antitestek tej ellen fehérjék diagnózishoz is vezethet.
Kezelés / Mit kell tenni?
Abban az esetben, hasi fájdalom a tejfogyasztás után a terápia a diéta vagy laktáz helyettesítése, az októl függően. A kezelés legegyszerűbb formája laktóz intolerancia kerülni kell a laktózt tartalmazó termékeket. Manapság szinte minden étel megvásárolható laktóz nélkül.
Azonban a legtöbb ember a laktóz intolerancia még mindig elviseli a tejet kis mennyiségben. Amíg csak kis adag tejterméket fogyasztanak, gyakran nem tapasztalnak semmilyen tünetet. Itt fontos kipróbálni, hogy a test mennyit tud tolerálni.
Ha meglévő tejfehérje allergiája van, akkor meg kell változtatnia diéta és attól függően, hogy fehérjék allergiás vagy, kerüld a tejtermékeket vagy azok egy részét. A tejet helyettesítheti növényi tej, például zabtej, szójatej, kókusz- vagy rizstej. A tehéntej ezen alternatívái elősegítik az emberi test szükségletének kielégítését is kalcium.
Kalcium nagy mennyiségben található a tejben, és fontos a csontképződés szempontjából. Ha a tejet nem a laktóz intolerancia, ügyelni kell a kalcium követelmény más ételekkel. Sok kalciumot tartalmaz a brokkoli, a spenót, a kelkáposzta és a gyümölcs.
Magas kalciumtartalmú ásványvíz is kapható. Egy másik lehetőség a laktáz enzim helyettesítése kapszulák vagy por bevételével. A készítményt a tejtermékek elfogyasztása előtt kell bevenni, és lehetővé teszi az étellel bevitt tej emésztését a belekben.
A probiotikumok laktóz-intolerancia esetén is hasznosak lehetnek. Ezek bizonyosak baktériumok és gombák, amelyek megtalálhatók bizonyos ételekben, például a természetes joghurtban, és emészthetik a laktózt is. Ha egy anyának veleszületett laktóz-intoleranciája van, akkor szoptatás közben kerülnie kell a tejtermékeket, vagy laktózmentes tejkészítményeket kell használnia a csecsemő számára.
Ha a gyermek tejfehérje allergiás, a tejet tartalmazó ételek kerülése a terápia elsődleges prioritása. Ha a csecsemőt még mindig szoptatják, az anyának szigorúan kell eljárnia diéta. Ha a csecsemőt nem táplálják tejtermékekkel, fennáll annak a kockázata, különösen a gyermekek számára, hogy a kalciumszükséglet nem lesz teljesítve.
A laktózmentes tej sok kalciumot is tartalmaz - tehát ha tolerálják, nincs kockázat. Egyébként brokkoli, kelkáposzta, mandula a banán pedig sok kalciumot tartalmaz. A gyermek kalciumellátását gyermekorvosnak rendszeresen ellenőriznie kell.
