Baba és kisgyermek etetése és alvása

Körülbelül öt-hat hónapos csecsemőknek még mindig sok energiára van szükségük . Amikor éjjel sírnak, általában éhesek és pótlásra szorulnak. Az ilyen korú csecsemőket soha nem szabad sírni hagyni, mert még nem tudják elhalasztani a szükségletet. Ha nem kapnak ennivalót, valójában félnek az éhezéstől.

Ezen túlmenően, ha túl sokáig sírtak, akkor nem biztos, hogy egész éjszaka pihenhetnek. Csak a hatodik vagy a hetedik hónap környékén kell a csecsemőt éjszaka már nem etetni. Ezután sok csecsemő automatikusan elkezdi aludni az éjszakát.

Az etetés befolyásolja a csecsemők alvási szokásait

Különböző vizsgálatok kimutatták, hogy a gyerekek nem alszanak jobban az éjszakán, ha különösen magas kalóriatartalmúak tej vagy erõsített zabkása éjjel.

De a csecsemőknek nem mindig sikerül egyedül átaludniuk az éjszakát. Különösen a szoptató gyermekek élvezik, ha éjszaka közel vannak az anyjukhoz, és különösen az elején még mindig a szokásos szoptatási időkben ébrednek fel. Ezután a szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy a gyermek táplálék nélkül is visszataláljon az alváshoz:

  • Az utolsó két ételt tegye közelebb egymáshoz, mint a többi napi étkezést - így gyermeke elegendő lesz kalória éhség nélkül átvészelni az éjszakát.
  • Az éjszakai étkezést fokozatosan dobja be, nem minden együtt. A gyermeknek először hozzá kell szoknia.
  • Szeretettel tudsz ütés a baba, beszél halkan neki, vagy elénekli neki a szokásos altatódalát. Azonban ne vegye ki a kiságyából, és ne csináljon fényt és zajt - ez jelezheti számára az éjszaka végét. Az éjszakai pelenkaváltástól is tartózkodnia kell, mert a párologtató hideg felébreszti a babát.
  • A ringatás és a körbevezetés nem az megoldások, mert a gyermeknek meg kell tanulnia önmagától újra elaludni.

És még egy régi szülésznői tanács: ne felejtsd el, hogy ne kínálj alternatívát az anyatejjel vagy a tejesüveggel, különben a jövőben szomjúság vagy cumi miatt futsz!