A törés osztályozása AD szerint Gyakorlatok a boka törésére

A törés osztályozása AD szerint

An boka törés általában a zuhanás hatalmas ereje vagy a csavaró mechanizmus okozza sportolás, munkahelyi vagy közlekedési balesetek során. Az erős kihajlás miatt egy boka közös törés gyakran szalagkárosodással jár. Amint már említettük, a folyamatos instabilitás elkerülése érdekében a C és D töréseket mindig megműtik. A műtét során egy rögzítőcsavart szoktak behelyezni a szindesmózisos szalagok enyhítésére, valamint a fibula (fibula) fiziológiás fel- és lefelé, valamint rotációs mozgásának megakadályozására, ami szükségessé teszi a mozgás korlátozását.

Az utókezelésben egy boka törés, a láb így semleges-nulla helyzetbe van állítva; Az alsó boka forgási mozgása szintén tilos. Ezenkívül semmilyen terhelés nem alkalmazható.

  • A és B a legegyszerűbb, és a törésvonal az ízület alatt van.
  • A C és D súlyosabbak, és minden alkalommal meg kell őket operálni, mert a törésvonal a syndesmosis szalagok (a borjút és a sípcsontot elöl és mögött összekötő és stabilitást biztosító szalagok) felett van, ezért instabilitás lép fel.
  • A fibula is részt vesz a D törésben. An Röntgen mutatja a törés pontos mértékét, alakját, az érintett csontstruktúrákat és azt, hogy diszlokáció van-e jelen.

Összegzésként

Abban az esetben, ha boka törése, a struktúrák védelme érdekében a stresszt általában kezdettől fogva megadják. Ebben a szakaszban az izomerőt a PNF bizonyos gyakorlataival lehet fenntartani. A további folyamán sebgyógyulás és amikor a terhelést elengedik, a láb terhelhetősége ismét javítható proprioceptív edzéssel, egyensúly edzés és izomépítés. A láb betöltésének idejét az orvossal egyeztetve kell meghatározni.