porcogó károsodás egy ízületi betegség, amely különböző ízületek a testben. A kár mértékétől és a porcogó érintett, megfelelő terápia vissza tudja állítani a porcfunkciót anélkül fájdalom.
Mi a porc károsodása?
By porcogó károsodás, amint a neve is mutatja, az orvosok megértik a porc károsodását. Ban,-ben ízületek, a csontok ismerkedjetek meg. A kellemetlen súrlódás elkerülése érdekében a csontok úgynevezett porcszövet borítja. Ez elnyeli a sokkokat járás közben, és így megvédi a csontok vagy az ízület. Ha ez a réteg elkopik, például betegség vagy kopás miatt, akkor az ízület sima mozgása korlátozott. Fájdalom is előfordul, de csak akkor, ha a porcszövet teljesen megsemmisül. Térd és csípő ízületek különösen gyakran érintettek. Ha korai stádiumban észlelik, a porc orvosilag regenerálható intézkedések. Miután a réteget teljesen ablálták, már nem lehet helyreállítani.
Okok
Az okok porckárosodás variálható. A szakértők megkülönböztetik a mechanikai és a biokémiai okokat. Az előbbi például baleset vagy más sérülés következménye lehet. Súlyos ficam is vezet nak nek porckárosodás. Az olyan rossz testtartások, mint az úgynevezett íj lábak vagy a térd kopogása vezet hogy a porcréteg az állandó helytelen feszültségek miatt károsodjon. Ugyanez vonatkozik a súlyos túlsúly, ami túlzott feszültség az ízületeken járás közben. A biokémiai okok porckárosodás anyagcsere-betegségek. Olyan betegségek, mint pl köszvény, reuma or keringési rendellenességek tartós károsodást okozhat a porcrétegben. Végül az életkorral kapcsolatos meszesedés a porc fokozatos lebomlását is okozhatja.
Tünetek, panaszok és jelek
A porc károsodása elsősorban azáltal nyilvánul meg fájdalom gyalogláskor és tábornokkal feszültség az érintett ízületen. A fájdalom lehet vezet az ízület elzáródásához, ami viszont korlátozott mozgást eredményez. Egyes esetekben a duzzanat vérzés vagy folyadék felhalmozódás következtében jelentkezik a szövetben. Kezdetben a fájdalom csak az ízület kiterjedt terhelése után jelentkezik. Különösen mikor futás, lépcsőmászás vagy sétálás, panaszok jelentkeznek, amelyek általában védő testtartáshoz vezetnek. Sok szenvedő panaszkodik fájdalomról, különösen reggel és hosszan tartó ülések után. Az úgynevezett indítási fájdalmat a sérült ízületek észrevehető ropogása vagy repedése kíséri. A hosszan tartó deformitás ízületi kopáshoz, nyomásfekélyhez, idegi fájdalom és egyéb panaszok. Egyes betegek szenvednek az időjárástól is. A kezeletlen porckárosodás kialakulásához vezethet krónikus fájdalom. Ezt általában súlyos rosszullét kíséri. Különösen a sportolók szenvednek súlyos porckárosodástól, és korlátozottnak érzik életminőségüket. Hosszú távon ez pszichológiai panaszok, például depressziós hangulatok, ingerlékenység és jellemváltozások kialakulásához vezethet. Ha a porc károsodását korán kezelik, a panaszok általában néhány hét múlva alábbhagynak.
Diagnózis és lefolyás
Ha porckárosodás gyanúja merül fel, akkor azt általában a kezelőorvos diagnosztizálja Röntgen vizsgálat. Ez már információt nyújthat a porcszövet degeneratív változásáról. MRI (mágneses rezonancia képalkotás) elvégezhető annak meghatározására is, hogy a porc már milyen mértékben károsodott, és a gyógyulás esélye. Elvileg a porc károsodása orvosilag jól kezelhető; itt azonban fontos a kár stádiuma. Ha a betegséget korai stádiumban észlelik, nagy az esély arra, hogy a porcréteg szinte teljesen megújulhat. Miután azonban ugyanez teljes lebomlás következett be, nem lehet helyreállítani.
Szövődmények
A porc károsodásának legtöbb esetben a betegség további lefolyása nagymértékben függ a test érintett régiójától, így általános előrejelzés nem lehetséges. A legtöbb beteg súlyos betegségben szenved ízületi fájdalom a porc károsodása miatt. Ez a fájdalom jelentősen korlátozhatja a beteg mindennapi életét és ronthatja az életminőséget. Továbbá vannak mozgáskorlátozások és általános korlátozások a mindennapi életben. Nem ritka, hogy duzzanat vagy véraláfutás jelentkezik. Ha a porc károsodását nem kezelik, arthrosis a legtöbb esetben kialakul. Ez visszafordíthatatlan következményes kárt okozhat. A legtöbb esetben a porc károsodását gyógyszeres kezeléssel kezelik. Ez nem vezet további komplikációkhoz. Bizonyos esetekben azonban műtétre van szükség a tünetek kijavításához. Ha szükséges, a betegnek szednie kell antibiotikumok a műtét után megakadályozni gyulladás. A legtöbb esetben ez nem csökkenti vagy korlátozza a várható élettartamot feltétel. A kezelés után az érintett általában újra normálisan használhatja az ízületeket.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Olyan emberek, akik megtapasztalják ízületi fájdalom rándulás után vagy orvosi kapcsolattal feltétel ugyanazon a napon orvoshoz kell fordulnia. Az olyan tünetek, mint a korlátozott mozgás, duzzanat és zúzódások, jelzik a porc károsodását. Orvosi tanácsra van szükség, ha a tünetek önmagukban nem enyhülnek, vagy akár súlyosbodnak is. Ha további tünetek jelentkeznek, azonnal orvoshoz kell fordulni. A porc károsodása jól kezelhető, de gyorsan előrehalad és fokozódó fájdalmat okoz. Mielőtt visszafordíthatatlan következményes károsodás alakulna ki, tisztázni és kezelni kell a sérülést. Különösen veszélyeztetettek azok az emberek, akik íjlábak vagy térddörgések miatt szenvednek. Így vannak azok is, akik túlsúly, reumatikus betegségben szenved, köszvény or keringési rendellenességek. Bárki, aki része ezeknek a kockázati csoportoknak, a legjobb, ha tájékoztatja orvosát, ha a fent említett tünetek bármelyikét tapasztalja. Legkésőbb a háziorvoshoz való látogatást jelzik, amikor fájdalmas duzzanatokat vagy az érintett testrész mobilitásának korlátozását észlelik. További érintkezési pontok az ortopéd vagy az ízületi és csontbetegségek szakemberei.
Kezelés és terápia
Ha a porc károsodását egyértelműen diagnosztizálták, a kezelőorvos megfelelő eljárást kezdeményez terápia. Ez különösen a károsodás súlyosságától és az ízület testben való elhelyezkedésétől függ. A konzervatív forma terápia általában gyógyszeres kezeléssel jár, amelynek során a meglévő fájdalmat először enyhítik. Ugyanakkor gyulladáscsökkentő szerek az ízületben fellépő gyulladásos folyamatok megszüntetésére vagy csökkentésére adják be. A igazgatás of szerek amelynek célja a porc anyagcseréjének stimulálása, hozzájárulhat az ízület mobilitásának növeléséhez. Hialuronsavpéldául ami a természetesben is megtalálható szinoviális folyadék, itt adható be. Ha a porc károsodása túlságosan előrehaladott vagy a gyógyszeres terápia nem működik, akkor műtéti beavatkozás lehet ajánlott. Ebben az esetben a porc műtéti úton simítható. Ez a lehetséges gyulladások csökkenéséhez és az ízület súrlódásmentes és nagyrészt fájdalommentes mozgásához vezet. Ha a porc még nem sérült meg túlságosan, csak egy vékony réteget lehet eltávolítani, ekkor a porcszövet regenerálja önmagát, és a panaszok enyhüléséhez vezet.
Kitekintés és előrejelzés
A porc károsodásának előrejelzése az érintett ízülettől, valamint a terápia lehetőségétől függ. Bizonyos esetekben az ízület funkcionális aktivitásának helyreállítása és ezáltal a porcfunkció elérhető. A porcot gyógyszerek beadásával újjáépítik. Ha ugyanakkor optimalizálják és átszervezik a mozgásszekvenciákat, akkor kilátás nyílik a tünetek teljes mentességére. Minél előrehaladottabb a porc károsodása, annál kevésbé valószínű a gyógyulás. A mozgási szokások és a fizikai változások nélkül feszültség vagy orvosi ellátást kér, a prognózis romlik. A fájdalom, a mozgásszervi rendellenességek és a mozgás korlátozása fokozódik. Néhány betegnél műtéti beavatkozásra van szükség utolsó lehetőségként, mivel a igazgatás a gyógyszeres kezelés nem elegendő előrehaladott porckárosodás esetén. A műtét a szokásos kockázatokhoz és mellékhatásokhoz kapcsolódik, és a betegség tartós romlásához vezethet Egészség.Ha egy műtét további szövődmények nélkül zajlik, a beteg javulást tapasztal Egészség később. A meglévő panaszok enyhítését a legtöbb esetben dokumentálják. Mindazonáltal szükség lehet a mindennapi folyamatok átalakítására, mivel a fizikai ellenálló képesség nem felel meg a természetes fizikai. A sporttevékenységeket vagy a foglalkozási tevékenységeket nem lehet mindig folytatni, mint a beteg műtétje előtt.
Megelőzés
A porc károsodása többféleképpen megelőzhető. A túlsúly megakadályozása vagy csökkentése leveszi az ízületek nyomását és megakadályozza a porc esetleges károsodását. A helytelen testhelyzeteket, például a kopogtató térdeket vagy az íjlábakat, lehetőség szerint korrigálni kell a későbbi porc károsodásának elkerülése érdekében. Az anyagcsere-betegségek vagy sérülések okozta porc károsodása nem előzhető meg. Ha felmerül az ízületek megfelelő károsodásának első gyanúja, tanácsos orvoshoz (általában ortopédhoz) fordulni.
Utógondozás
A porc károsodása következetes utókezelést igényel. A masszívan károsodott porc így önmagában már nem reverzibilis, de a megfelelő ízület stabilizálható a környező izomzat célzott kiképzésével. Az utógondozást általában a kezelő ortopéd vagy gyógytornász konzultációjával hajtják végre. Specializált rehabilitációs sportok a gyakorlati oktatók, akik erre a klinikai képre képesítettek, szintén szakmai megszólítás ebben az összefüggésben. Az ízületet stabilizálni képes izmok az utógondozás során kifejezetten megerősödnek. A betegek gyakran tanulnak gyakorlatokat közben fizikoterápia or rehabilitációs sportok, amelyet aztán önállóan folytathatnak otthon vagy egy tornateremben. Itt különösen fontos a gyakorlatok helyes végrehajtása és az egyénileg adagolt terhelés. A porc károsodásának utógondozása szintén fontos kérdés a mindennapi életben. Ideális esetben a betegség által érintett ízületet nem szabad többé nem fiziológiai terhelésnek kitenni. Ez például azt jelenti, hogy a nyírófeszültséget vagy a túlzott hajlítást el kell kerülni térdízület. Az ízületet azonban általában nem kell megkímélni. A szinoviális folyadék, amely a mozgás során keletkezik, megvédi az ízületet. Itt is elegendő mennyiségű ivóvíz lehet pozitív hatással. Az egészségtelen testtartásokban való hosszú kitartást szintén rendszeres testmozgással kell felváltani.
Mit tehetsz te magad
A meglévő porckárosodásokkal sokféleképpen lehet lassítani a betegség előrehaladását. Önsegítés intézkedések nem tudja teljesen elkerülni a műtéti beavatkozást, de gyakran sok évvel elhalaszthatja azt. Különösen fontos a kellő testmozgás - lehetőleg olyan sportok formájában, amelyek könnyen érzik az ízületeket, mint pl úszás, kerékpározás vagy nordic walking. A beteg a kezelőorvossal konzultálva eldönti, hogy melyik sporttípus a legalkalmasabb. Akik nem akarnak aktívan sportolni, azoknak legalább több mozgást kell beépíteniük a napi rutinba. Még a lift és a mozgólépcső elkerülése is pozitív hatással van az egészre Egészség és késleltetheti a porc károsodásának további terjedését. Az ízületek megterhelésének csökkentése érdekében tanácsos a túlsúly elkerülése vagy csökkentése is. Itt is nagy jelentőségű a testmozgás, valamint az egészséges, kiegyensúlyozott és alacsony zsírtartalmú diéta. Fórum akut fájdalom, fájdalom kenőcsök tartalmazó kortizon-mentes reumaellenes szerek (ketoprofen, indometacin) különösen hatékonynak bizonyultak, de sok szenvedő is felmelegedést tapasztal kenőcsök hatóanyagokat tartalmazó nikoboxil és nonivamid előnyös. Akut ízület esetén gyulladásazonban a hűtés összenyomja és kenőcsök ajánlott. Gyógynövényes gyógyszereket tartalmazó fenyőtömjén or ördög karom terápia kíséretére is használható.
