Lényeges anyag
(mikrotápanyagok)
|
Hiánytünetek |
| Az A-vitamin |
- Fáradtság, étvágytalanság
- Csökkent termelés antitestek és legyengült immunrendszer.
- Csökkent antioxidáns védelem
- Sérült sötét alkalmazkodás, éjszakai vakság
- A légutak, légúti fertőzések a nyálkahártya változásai miatt.
- A spermatogenezis rendellenességei
- Vérszegénység
Fokozott kockázata
- A tüdő, hólyag, prosztata, gége, nyelőcső, gyomor és belek.
- Vesekő képződés
- Száradás a nyálkahártyák megkornifikációjáig
- A sejt és a szövet kopása tömeg of nyálmirigyek és a gége, a szervek regressziója.
- Száraz, törékeny köröm és haj
- Száraz, érdes, viszkető bőr, kiütésekkel
- Csökkent érzéke szag, érintés, hallászavarok.
Hiánytünetek gyermekeknél
- A hosszú csontok növekedési rendellenességei
- A dentin rendellenességek (a fogszövet kialakulási rendellenességei).
- A hallószerv, az emésztőrendszer és az urogenitális traktus rendellenességei
|
| Béta-karotin |
- csökkent antioxidáns védelem, a lipidperoxidáció fokozott kockázata, valamint az oxidatív DNS károsodás.
- Az immunrendszer gyengülése
- Megnövekedett bőr-, tüdő-, prosztata-, nyaki-, emlő-, nyelőcső-, gyomor- és vastagbélrák kockázata
- Csökkentett bőr- és szemvédelem
|
| D-vitamin |
Az ásványi anyagok elvesztése a gerinc, a medence, a végtagok csontjaihoz vezet
- hypocalcaemia
- Csökkentett csontsűrűség
- deformitások
- Izomgyengeség, különösen a csípőnél és a medencénél
- A későbbi csontritkulás fokozott kockázata
- Osteomalacia kialakulása
Az osteomalacia tünetei
- Csontfájdalom váll, gerinc, medence, lábak.
- Spontán törések, gyakran a kismedencei gyűrűn.
- Tölcsérláda
- Térkép a női medence szív alakú
- Hallásvesztés, fülcsengés
- Zavart immunrendszer ismételt fertőzésekkel.
- A vastagbél és az emlőrák fokozott kockázata
Hiánytünetek gyermekeknél
- A. Fejlődésének károsodása csontok és a fogak.
- Megalakulása angolkór csökkent mineralizációja csontok spontán törésekre és csonthajlásra hajlamos.
Az angolkór tünetei
- A csontok hosszanti növekedésének zavarai
- Deformált csontváz koponya, gerinc, lábak.
- Atipikus szív alakú medence
- A tejfogak késleltetett visszatartása, állkapocs deformáció, malocclusion
|
| E-vitamin |
- A radikális támadás és a lipidperoxidáció elleni védelem hiánya.
- Csökkenti az immunválaszt
- Nagy a fertőzésekre való hajlam
- Az izomsejtek myopathiás betegségei
- Zsugorodás, valamint az izmok gyengülése
- A perifériás betegség idegrendszer, neurológiai rendellenességek, neuromuszkuláris információátviteli rendellenességek (neuropathiák).
- Csökkentett vörös szám és élettartam vér sejtekben.
Hiánytünetek gyermekeknél
- Vérszegénység (vérszegénység)
- Az erek károsodása vérzéshez vezet
- A neuromuszkuláris információátvitel zavarai.
- A retina újszülöttkori retinopathiás betegsége látászavarokkal.
- Bronchopulmonalis dysplasia krónikus tüdő betegség, légzési zavar.
- Agyvérzés
|
| K-vitamin |
A véralvadási rendellenességek vezetnek
- Vérzés a szövetekbe és szervekbe.
- Vérzés a testnyílásoktól
- Kis mennyiségű vér a székletben okozhat
Az osteoblastok csökkent aktivitása ahhoz vezet.
- Fokozott vizelet kalcium kiválasztás.
- Súlyos csontdeformitások
|
| Folsav |
A száj, a belek és az urogenitális traktus nyálkahártya-változásai vezetnek
- Emésztési zavarok hasmenéssel
- Csökkent abszorpció makro- és mikrotápanyagok (tápanyagok, létfontosságú anyagok).
- Fogyás
Vérképzavarok
A fehér képződésének károsodása vér sejtek vezetnek.
- A fertőzésekkel szembeni immunválasz csökkentése.
- Csökkent antitestképződés
- Vérzés kockázata a vérlemezkék termelésének csökkenése miatt
A megemelkedett homocisztein szint növeli a
- Érelmeszesedés (érelmeszesedés, az artériák megkeményedése).
- Szívkoszorúér betegség
Neurológiai és pszichiátriai rendellenességek, mint pl.
- Memória károsodás
- Depresszió
- erőszakosság
- Ingerlékenység
Hiánytünetek gyermekeknél
A DNS-szintézis zavara a replikáció zavara és a csökkent sejtproliferáció növeli a
- Rendellenességek, fejlődési rendellenességek
- Növekedési retardáció
- A központi érési rendellenességei idegrendszer.
- Csontvelő elváltozás
- A fehér hiánya vér sejtek, valamint vérlemezkék.
- Vérszegénység
- A vékonybél nyálkahártyájának sérülései
- A fehérje bioszintézisének és sejtosztódásának zavarai
|
| Vitamin B12 |
- Csökkent látás és vakfoltok
- Funkcionális folsavhiány
- Gyengített antioxidáns védelmi rendszer
Vérszámlálás
- Vérszegénység csökkenti a koncentrálóképességet, ahhoz vezet fáradtság, gyengeség és légszomj.
- Az átlagosnál nagyobb és gazdag vörösvértestek csökkenése hemoglobin.
- A fehérvérsejtek növekedésének zavara gyengíti az immunrendszert
- Vérzés kockázata a csökkent termelés miatt vérlemezkék.
Emésztőrendszer
- Szövet atrófia és a nyálkahártya gyulladása.
- Durva, égő nyelv
- Csökkent makro- és mikrotápanyagok (tápanyagok, létfontosságú anyagok) felszívódása.
- Étvágytalanság, fogyás
Neurológiai rendellenességek
- A végtagok zsibbadása és bizsergése, tapintásérzetének, rezgésének és fájdalom.
- szegény összehangolás az izmok, az izomsorvadás.
- Bizonytalan járás
- Gerincvelő károsodása
Pszichiátriai rendellenességek
- Memóriazavarok, zavartság, depresszió
- Agresszivitás, izgatottság, pszichózis
|
| C-vitamin |
Az erek gyengesége oda vezet
- Rendellenes vérzés
- Nyálkahártya vérzése
- Az izmok vérzése az erősen használt izmok gyengeségével társul
- Gyulladt, valamint vérzés gumik (fogínygyulladás).
- Ízületi merevség és fájdalom
- Gyenge sebgyógyulás
A karnitin-hiány ahhoz vezet
- A kimerültség, fáradtság, közömbösség, ingerlékenység, depresszió.
- Fokozott alvásigény, csökkent teljesítmény.
- Az immunrendszer gyengesége, fokozott fertőzésveszéllyel
- A csökkent oxidációs védelem növeli a szívbetegségek, a stroke (apoplexia) kockázatát
Hiánytünetek gyermekeknél
- Az immunrendszer gyengülése
- A légutak, a húgyhólyag és a hallócső visszatérő fertőzései, amelyek a középfül dobüregén keresztül csatlakoznak a nasopharynxhez
Fokozott kockázata C-vitamin hiánybetegség Möller-Barlow-betegség csecsemőkorban olyan tünetekkel, mint.
- Hematomas zúzódások
- Súlyos fájdalommal járó patológiás csonttörések
- Az ugró jack jelenség minden apró érintés után összerezzent
- A növekedés stagnálása
|
| Kalcium |
A csontrendszer demineralizációja növeli annak kockázatát
- Csökkentett csontsűrűség
- csontritkulás, különösen a nőknél ösztrogénhiány.
- Osteomalacia csontlágyulás, valamint csontdeformitások.
- Hajlam a feszültség a csontrendszer törései.
- Izom görcsök, görcshajlam, fokozott izomösszehúzódás.
- Szívritmuszavarok
- Véralvadási rendellenességek fokozott vérzési hajlammal
- A. Fokozott ingerlékenysége idegrendszer, depresszió.
Fokozott kockázata
Hiánytünetek gyermekeknél
- A csontok és a fogak fejlődésének zavara
- csökkent csontsűrűség az újszülöttnél.
- Megalakulása angolkór Csökkent ásványianyag-tartalma csontok spontán törésekre és csonthajlásra hajlamos.
Az angolkór tünetei
- A csontok hosszanti növekedésének zavarai
- Deformált csontváz koponya, gerinc, lábak.
- Atipikus szív alakú medence
- A tejfogak késleltetett visszatartása, az állcsont deformitása, a fogak rosszul záródása.
További D-vitamin hiány ahhoz vezet
- Hyperparathyreosis A mellékpajzsmirigy hiperfunkciója a mellékpajzsmirigyhormonok fokozott termelésével A megnövekedett mellékpajzsmirigy hormonszint fokozott csontvesztéshez és ezáltal a vér kalciumkoncentrációjának növekedéséhez vezet
- Hiperkalcémiás kóma
|
| Magnézium |
Az izmok és az idegek fokozott ingerlékenysége ahhoz vezet
- Álmatlanság, koncentrációs nehézség
- Izom- és érgörcsök
- Zsibbadás, valamint a végtagok bizsergése.
- szívdobogás és aritmiák, szorongás érzése.
Fokozott kockázata
- Csökkent immunválasz
- Szívroham (miokardiális infarktus)
- Akut halláskárosodás
Hiánytünetek gyermekeknél
- Növekedési retardáció
- Hiperaktivitás
- Álmatlanság, koncentrációs nehézség
- Izomremegés, görcsök
- Szívdobogás és aritmiák
- Csökkent immunválasz
|
| Nátrium |
- Fáradtság, esetleges eszméletlenség, apátia, zavartság, hajtóerő hiánya, csökkent teljesítmény; károsodott rövid távú emlékezet.
- Hányinger, hányás, étvágytalanság, szomjúság hiánya.
- Magas vérnyomás, összeomlásra való hajlam, a szív izom eredményez tachycardia (szívfrekvencia > 100 szívverés / perc) és a szívteljesítmény csökkenése.
- Izomgörcsök
- Csökkent vizelés
|
| Kálium |
|
| Klorid |
- Sav-bázis egyensúlyzavarok
- A metabolikus alkalózis kialakulása
- Súlyos hányás, magas sóveszteséggel
|
| Vas |
- Krónikus fáradtság szindróma
- Étvágytalanság
- A hőszabályozás rendellenességei
- Nagy érzékenység a felső légutak fertőzésére
- Száraz bőr viszketés
- Csökkent koncentráció és retentivitás
- Megnövekedett tejsav izomhoz kapcsolódó fizikai megterhelés során kialakulása görcsök.
- A környezeti toxinok fokozott felszívódása
- A testhőmérséklet szabályozása zavart okozhat
- Vérszegénység (vérszegénység
Hiánytünetek gyermekeknél
- A testi, szellemi és motoros fejlődés zavara.
- Viselkedési rendellenességek
- A koncentráció hiánya, tanulási zavarok
- Zavarok a gyermek intelligencia fejlődésében
- Étvágytalanság
- Nagy érzékenység a felső légutak fertőzésére
- A testhőmérséklet szabályozása zavart okozhat
|
| cink |
Cink helyett a mérgező kadmium beépül a biológiai folyamatokba, ennek eredményeként
- Gyulladásos változások a orr és a torok.
- Köhögés, fejfájás, láz
- Hányás, hasmenés, görcsös fájdalom a hasi régiókban.
- Veseműködési zavar és fokozott fehérjekiválasztás.
- Osteoporosis, osteomalacia
vezet.
- Zavarok a immunrendszer.
- A sejtszintű védekezés gátlása fokozott érzékenységet eredményez a fertőzések iránt
- Sebgyógyulási rendellenességek és nyálkahártya-változások, mivel a kötőszövet szintéziséhez cinkre van szükség
- Fokozott keratinizációs hajlam
- Pattanásszerű tünetek
- Progresszív, körkörös hajhullás
Anyagcserezavarok, mint pl.
- Fogyás a megnövekedett táplálékfelvétel ellenére
- A béta-sejtek kudarca a hasnyálmirigyben a felnőttkori cukorbetegség (II. Típusú diabetes mellitus) kialakulásának nagy kockázata.
- Krónikus véralvadási rendellenességek vérszegénység.
- Az érzés csökkentése szag és a íz, látáscsökkenés, éjszaka vakság, érzékelő halláskárosodás.
- Fáradtság, depresszió, pszichózis, skizofrénia, agresszivitás.
- Állandó hím meddőség a nemi mirigyek hipofunkciója miatt.
Hiánytünetek gyermekeknél
Az alacsony cinkkoncentráció a plazmában és a fehérvérsejtekben okozza
- Rendellenességek és deformitások, különösen a központi idegrendszerben.
- Növekedési rendellenességek és retardáció késleltetett szexuális fejlődéssel.
- Bőrelváltozások a végtagokban kéz, láb, orr, áll és fül, valamint természetes testnyílások
- Sebgyógyulási rendellenességek
- Hajhullás
- Akut és krónikus fertőzések
- Hiperaktivitás és tanulási zavar
|
| Szelén |
- Fogyás, béllassúság, emésztési zavarok.
- Depresszió, ingerlékenység, álmatlanság.
- Memóriavesztés, koncentrációs nehézség, fejfájás
- Immunhiány
- Krónikus fáradtság szindróma (CFS szindróma)
- A pajzsmirigy diszfunkciója a szelén-függő dejodázisok.
- A glutation-peroxidázok aktivitásának csökkenése a peroxidok számának növekedéséhez és ezáltal a gyulladás fokozásához és a gyulladásgátló prosztaglandinok fokozott képződéséhez vezet
- Ízületi fájdalom a gyulladást elősegítő folyamatok miatt
- A mitokondrium fokozott érzékenysége
- Férfi meddőség
Fokozott kockázata
Hiánytünetek gyermekeknél
- Immunhiány
- Pajzsmirigy-diszfunkció
- Fokozott radikális képződés
- A mitokondrium fokozott érzékenysége
- Fokozott fogékonyság a fertőzések iránt
- Növeli az igényt E-vitamin [2.2]
|
| Réz |
- Neurológiai hiányok
- Csökkent sperma motilitás termékenységi rendellenességekkel.
- Elasztin kimerülés a hajók, érszűkület vagy okklúzió, trombózis.
- Vérszegénység a károsodott vérképződés miatt
- Fokozott fogékonyság a fertőzések iránt
- Megnövekedett össz koleszterin és a LDL koleszterin szintet.
- Glükóz intolerancia
- A haj és a pigment rendellenességei
- A csontritkulás a károsodott kollagénszintézis miatt
- A simaizomsejtek szaporodása
- Gyengeség, fáradtság
Réz anyagcserezavarok
Hiánytünetek gyermekeknél
- A vérképzés károsodásának következtében kialakuló vérszegénység a fehérvérsejtek érési rendellenességeihez és a vérben lévő védekező sejtek hiányához vezet.
- Növekedési rendellenességek
- A csontváz változása a csontkor változásával jár.
- Fokozott fogékonyság a fertőzések iránt, gyakori légúti fertőzések
|
| Alapvető zsírsavak omega-3 és 6 vegyületek. |
- Gyengült immunrendszer, fokozott fogékonyság a fertőzésekre.
- Zavart szívritmus
- Zavart látás
- Zavart sebgyógyulás
- Zavart véralvadás
- Hajhullás
- Magas vérnyomás, diszlipidémia
- Vesekárosodás és vér a vizeletben
- A vörösvérsejtek csökkent funkcionalitása
- Bőrelváltozások pikkelyes, repedezett, megvastagodott bőr.
- Termékenységi rendellenességek nőknél és férfiaknál
- Csökkent májfunkció
- A. Tüneteinek fokozása arthritis, allergia, érelmeszesedés, trombózis, ekcéma, premenstruációs szindróma.
- A rák fokozott kockázata
Hiánytünetek gyermekeknél
- Az egész test növekedésének rendellenességei
- Az agy elégtelen fejlődése
- A tanulási képesség csökkenése
- Neurológiai rendellenességek gyenge koncentráció és teljesítmény
|
| Kiváló minőségű fehérje |
- A (mikrotápanyagok) emésztésének és felszívódásának zavarai, és ennek eredményeként víz és az elektrolit veszteségek.
- Izomsorvadás
- Hajlam a víz felhalmozódására a szövetek ödémájában
|
| Aminosavak, Mint például a leucin, izoleucin, valin, tirozin, hisztidin, glutamin, karnitin. |
- Zavarok az idegek és az izmok működésében
- Csökkent teljesítmény
- Korlátozott energiatermelés és ebből eredő fáradtság és izomgyengeség.
- A hemoglobin képződésének károsodása
- szigorú ízületi fájdalom és merevség arthritis betegek.
- Az izom magas kimerülése tömeg és fehérjetartalékok.
- Nem megfelelő védelem a szabad gyökök ellen
- Az immunrendszer gyengülése, mivel az aminosavak az immunrendszer fő energiaforrásai
- Az emésztőrendszer zavarai
- A vércukorszint ingadozása
- A vér lipid- és koleszterinszintjének emelkedése
- Szívritmuszavarok
|
