Betegségek: Az Achilles-sarok gyulladása
A gyulladások az Achilles -sarok területén különböző eredetűek lehetnek. Megkülönböztetünk gyulladást a Achilles-ín (íngyulladás) és az Achilles gyulladása ínhüvely (tendovaginitis). Az ín gyulladásai gyakran (életkorral összefüggő) degeneráció alján alakulnak ki.
Jellemző jelei a nyomás fájdalom és a stressz alatti fájdalom. Ebben az esetben a fájdalom járáskor és különösen lábujjhegyre állva keletkezik. A diagnózist általában an ultrahang vizsgálat vagy mágneses rezonancia képalkotás.
Ha a megállapítások nem egyértelműek, an arthroscopy is végrehajtható. Enyhe esetekben a választott terápia nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerekből és fizioterápiából áll. Súlyos lefolyások vagy tartós gyulladás esetén megfontolandó a sebészeti beavatkozás.
A gyulladások a bursát is érinthetik Achilles-ín (nyáktömlőgyulladás subachillák). Az ilyen gyulladások gyakran trauma, ismétlődő helytelen törzs és fertőzések után jelentkeznek. Az ilyen gyulladások gyakran megnyilvánulnak fájdalom, az érintett terület duzzanata és/vagy túlmelegedése.
Ha a gyulladást az okozza baktériumok, antibiotikumok nem szteroid gyulladáscsökkentő kezelés mellett alkalmazható. A fájdalom csökkentése érdekében a területet szúrni is lehet, hogy lehetővé váljon a szekréció elvezetése. A gyulladás másik formája a csontgyulladás (osteomyelitis). Ez a fajta gyulladás általában csont után jelentkezik törés vagy csontműtét. Ilyen esetekben az antibiotikum terápia mellett általában el kell távolítani vagy ki kell cserélni az érintett csontot.
Betegségek: hátsó sarkantyú
A sarok sarkantyú csontképződés a sarok területén. Ez az új képződés gyakran sarkantyú alakú, és kellemetlen érzéshez vezethet járáskor és fájdalomhoz. Ilyen új képződmény figyelhető meg különösen ben túlsúly személyek vagy emberek, akiknek hosszú ideig állniuk kell (munkájuk miatt).
A sarkantyú nem feltétlenül okoz kényelmetlenséget. Csak akkor okoz fájdalmat, ha a csontdarab hatással van a környező struktúrákra. A bursa tendinis calcanei gyulladása (bursa az Achilles -sarok és Achilles-ín) gyakran tévesen diagnosztizálják a sarok sarkantyúját.
A legegyszerűbb és leggyorsabb diagnosztikai módszer a sarok sarkantyúja egy röntgen az oldalsó lábról. A tünetek kezelésére különböző terápiás módszerek alkalmazhatók. Általában ezek kombinációja fájdalomcsillapítók és előnyösek a megfelelő talpbetétek. Ezenkívül fizioterápiás és krioterápia felírható. Ha a terápia sikertelen, megpróbálhatja elpusztítani a sarok sarkantyúja segítségével sokk hullámok vagy akár a sebészeti kezelés is.
Zavar: Az Achilles -sarok húzódása
Az Achilles -sarok meghúzása önmagában nem lehetséges, mert csont. Ezen a területen azonban elhúzódó Achilles -ín fordulhat elő. Ebben az esetben ez az izom túlfeszítése trauma vagy helytelen mozgás következtében.
Az Achilles -ín törései elsősorban sporttevékenységek során fordulhatnak elő, váltakozó lábmozgással (például futball, rögbi, teniszstb.). Itt az izom vagy túl-, vagy helytelenül feszült. A izom húzódás feszültség vagy terhelés fájdalma jellemzi, de nem amikor nyújtás az izom.
Ha egy izom húzódás gyanúja merül fel, az izmot először meg kell védeni és le kell hűteni. A (nyomó) kötés, valamint a magas pozíció segíthet a további pályán. Általánosságban elmondható, hogy a PECH szabály vonatkozik: pihenés, jég, kompresszió, magas pozíció. Ha a panaszok súlyosbodnak, vagy több mint egy hete léteznek javulás nélkül, orvoshoz kell fordulni. Az izmok megfeszülése elkerülhető, ha edzés előtt bemelegítünk.
A sorozat összes cikke:
