A böfögés vagy a köznyelven szintén böfögés (Röbsen, Röpsen, Burpsen, Rölbsen, lat. Ructus, angol. Eructation) a levegő felhozatalára utal. emésztőrendszer vagy a légzőszervek. A böfögés fő forrása a nyelőcső és a gyomor. Ezután a levegő végül kiszökik a száj és általában tipikus hangú dörömböléssel vagy böfögés.
Mi a böfögés?
A böfögés a levegő menekülése a gyomor és a nyelőcső és a gyomor közötti záródási rendellenesség okozza. Gyakran, gyomorégés beállít böfögés. A böfögés teljesen természetes folyamat. Böfögéskor a levegő távozik a gyomor és zajosan halad felfelé. A mai társadalomban, böfögés rendkívül indetektnek és a rossz nevelés kifejeződésének tekintik. De ez nem mindig volt így. A középkorban a böfögést annak a jelnek tekintették, hogy az ember tele van és megkóstolta az ételt. Ma társadalmilag elfogadhatónak tekinthető csak a csecsemőknél a böfögés. Ivás után a csecsemőt bátorításra ösztönzik. Ez nem más, mint a böfögés, az ivás közben elnyelt levegő menekülése.
Okok
A böfögést általában a gyors ivás vagy evés okozza. Amikor ez megtörténik, a levegőt akaratlanul vagy szándékosan lenyelik. A böfögést azonban gázt tartalmazó italok is kiválthatják. Különösen ásványi anyagokkal víz, habzóbor vagy sör. Itt van az emelkedő gáz szén dioxid. Ritkán gyomor-nyelőcső visszafolyás a böfögés oka is lehet. A gyomor gázfejlődésének és az azt követő böfögésnek egyéb okai lehetnek túl sok és túl sietős ételek, vagy puffadásos ételek, például hüvelyesek, amelyek gázokat termelnek a gyomorban. Szénsavas italok és feszültség kiváltó okai a gyakori böfögésnek is. A levegő kiszabadulása a gyomorból, a böfögés természetes folyamat Egészség előnyeit, ezért nem szabad elnyomni. Jobb hagyni, hogy a levegő megfelelő helyen távozzon, mint elnyomni a böfögést. Ha a gyomor túl sok levegővel van tele és felpuffadt, akkor nyomja a diafragma felfelé. Ennek eredményeként nyomja a szív és szívdobogás előfordulhat. Mert a mellkas üregét a kitágult gyomor erősen megszorítja, ez is vezet akadályozni lélegző légszomjjal és egyenletes szédülés.
Ezzel a tünettel járó betegségek
- Az epekövek
- achalasia
- Gyomornyálkahártya-
gyulladás (gyomorhurut)
- Reflux nyelőcsőgyulladás
- A nyombélfekély
- Élelmiszer
intolerancia
Böfögő babák
Különösen csecsemőknél sok gáz halmozódik fel az étkezés során. Ez a gáz nagyon kellemetlen a csecsemő számára, és az úgynevezett „böfögéssel” megszabadul tőle. Ennek kedvező helyzete a gyermek kedvező pozíciója, például a szülők válla felett, vagy ha stimuláló módon masszírozzák a hát alsó részén. Nem ritkán a csecsemők kisebb mennyiségű ételt is hánynak, amikor böfögnek, ezért egy törülköző hasznos lenne a tisztításhoz.
Szövődmények
A böfögés, különösen a savas regurgitáció, képes vezet számos komplikációra. A lehetséges kísérő tünetek a következők: hányinger, mellkasi fájdalom, és súlyos vakaró érzés a torokban, de a gyakori böfögés elősegítheti az alvási és étkezési rendellenességeket is. Ezenkívül az állandó böfögés is vezet a gyomornedv véletlen lenyeléséhez. Ez is irritálja a légutak és fogékonnyá teszi olyan tünetekre, mint pl hányinger és a hányás. Bár nincs magas Egészség Ebben az esetben a betegek terhe általában nagyon nagy. Ha gyomorégés hosszú ideig fordul elő, ahhoz vezethet gyulladás a nyelőcső és a garat és ezen kívül a nyelőcső rák és hasonló betegségek. Ebben az esetben a gyomorsav megváltoztatja a nyelőcső nyálkahártyáját és ezáltal a sejtek szerkezetét is, ami vagy rosszindulatú változásokhoz vezethet, mint pl. rák or gyulladás. A savas regurgitáció egyik leggyakoribb szövődménye a rekeszizom sérv. Habár achalasia nem közvetlenül kiváltja a böfögés, ez tömegesen elősegítheti. A már meglévő betegségekkel küzdő emberek különösen veszélyeztetettek, és a lehetséges következmények miatt nem késleltethetik a kezelést. A böfögés szövődményeinek első jelei a vérzés, fájdalom a torok területén és gyulladás az nyálkahártya, és előrehaladtával fekélyek, szűkületek és súlyos dysphagia a tüdőben és a torokban.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A böfögő levegő vagy gáz általában nem problémás, amennyiben nem fordul elő feleslegben. Orvossal kell fordulni, ha a kellemetlen érzés hirtelen jelentkezik vagy hirtelen fokozódik, és olyan tüneteket kísér, mint az emésztési zavar vagy fájdalom a légcső területén adnak hozzá, vagy vannak egyidejűleg lélegző nehézségek. Ugyanez vonatkozik arra az esetre is, ha a visszaforgatott levegő rossz szagú vagy emésztetlen ételekkel együtt regurgitálódik. A böfögés alatti székletszag an jelzi bélelzáródás és az orvosnak a lehető leghamarabb tisztáznia kell. A rossz szagok szintén figyelmeztető jelek: gyakran van mögöttes rosszindulatú daganat, amely gyors kezelést igényel. Ha a tünetek kísérik gyomorfájdalom csökkent étvágy esetén szakemberhez is kell fordulni, mivel fennáll annak a veszélye gyomorhurut vagy hasonló feltétel. Ha gyomorégés gyanúja merül fel, a tünetek gyakran vény nélkül kapható gyógyszerek segítségével kezelhetők, de a biztonság kedvéért szakmai diagnózist is el kell végezni. Ha a gyógyszerek nem hozzák meg a kívánt sikert, vagy a panaszok még fokozódnak, akkor meg kell látogatni a gasztroenterológust. Különösen, ha vannak egyidejűleg lenyelés nehézségeket- ismételte hányás és a has duzzanata. Emellett erős és nem szándékos fogyás, fekete színű széklet és véres hányás figyelmeztető jelek, amelyekben az érintetteknek tartózkodniuk kell az önkezeléstől, és inkább orvoshoz kell fordulniuk.
Kezelés és terápia
Néhány óvintézkedést meg lehet tenni a gyomor gázképződésének csökkentése és így a böfögés vagy a böfögés csökkentése érdekében. Például a gyors és elhamarkodott zabálás a túlzott levegő lenyeléséhez vezet, míg a lassú és szándékos evés és az alapos rágás az optimális. Ha sokat mondunk evés közben, akkor a gyomorba is kerül a túlzott levegő, amelyet később böfögéssel szállítanak ki újra. A változás diéta és a felfúvódó ételek és a szénsavas italok kerülése szintén javulást hozhat. A gyakori böfögés azonban jelezheti a gyomor súlyos betegségét vagy funkcionális rendellenességét is, mint pl gyomorhurut vagy a gyomor fertőzése a baktériummal Helicobacter pylori. Néha az élelmiszer-intolerancia is hibás a gyomor túlzott gáztermeléséért és az azt követő böfögésért. Például sokan érzékenyek laktóz, fruktóz, sikér vagy biztos fehérjék. A gyakori böfögés másik lehetősége a szivárgó felső gyomorelzáródás, amely bizonyos betegségek vagy gyógyszerek következménye lehet. A gyomorégéssel járó gyakori böfögés azonban szintén jelezheti visszafolyás betegség, amelyben a gyomorsav és az ételtörmelék a nyelőcsőbe emelkedik. A gyakori böfögést orvosnak tisztáznia kell, ha lehetséges. A kezelés az adott diagnózistól függ (gyomorhurut, betegségek és kidudorodások a nyelőcsőben, a felső gyomorelzáródás hibás működése).
Kitekintés és előrejelzés
Böfögés esetén nem kötelező orvoshoz fordulni. Sok esetben szénsavas italok elfogyasztása vagy ivása után fordul elő, és nem feltétlenül igényel kezelést. A böfögés sok esetben a égő szenzáció. Ez a jól ismert gyomorégés. Ez feltétel kialakulhat, ha a böfögést nem kezelik. Ebben az esetben a nyelőcsövet véglegesen károsítja a regurgitáló gyomorsav. Ez a kár visszafordíthatatlan. A böfögés bizonyos gyógyszerek hatására is előfordulhat, ezért a gyomor izma nem záródik szorosan. Ebben az esetben gyógyszercsere javasolt. Kezelés nélkül gyomorhurut is előfordulhat, ez az erős böfögés gyakori oka. Ha a böfögés nagyon erős és emésztetlen ételpép is bejut a száj, orvoshoz kell fordulni. A böfögés által okozott kellemetlen szagok esetén sürgősen orvoshoz kell fordulni. A kezelést gyógyszerekkel végzik, és néhány esetben műtétet kell végrehajtani. A kezelés előtt a gasztroszkópia előadott. A legtöbb esetben a böfögés oka gyógyítható, tehát itt van a betegség pozitív lefolyása.
Megelőzés
Alkalmi böfögéshez egy csésze gyomornyugtató kamilla a belső használatra szánt tea vagy gyógyagyag segít. Kömény, ánizsés édeskömény a teának ugyanolyan hasznos hatása van. A testmozgás és a gyakori ivás elősegíti az emésztést és csökkenti a gyomor és a belek gázképződését. A nap folyamán elterjedt apró ételek megkönnyítik a gyomor emésztését, és megakadályozzák a kellemetlen teltségérzetet és a bosszantó böfögést. A könnyen emészthető ételek előnyösebbek, mint a zsíros és nehezen emészthető ételek. Ha van egy ingerlékeny gyomor, kerülni kell koffein, alkohol és fűszeres ételeket, mert feleslegesen irritálnák a gyomor bélését és akadályoznák az emésztést. Ha a gyomor reagál feszültség emésztési kényelmetlenséggel és böfögéssel, kikapcsolódás gyakorlatok, mint például jóga hasznosak.
Mit tehetsz te magad
A böfögés általában ártalmatlan, és gyakran már enyhítheti az étkezési szokások megváltozása. Ajánlatos lassan és tudatosan enni, és minden falatot alaposan megrágni. Több, rendszeresebb ételt enni nyugodtan, feszültség-mentes légkör is megkönnyíti a emésztőrendszer. A nehezen emészthető ételeket, például a nyers zöldségeket a tünetek megszűnéséig csökkenteni kell. Étkezés után a meghosszabbított emésztési séta is segít elkerülni a kellemetlen böfögést. Savas regurgitáció esetén az emésztési alvás emelt felsőtesttel gyakran meghozza a kívánt megkönnyebbülést. Általános szabály, hogy az irritáló anyagok, például a túl zsíros vagy édes ételek, alkohol or nikotin, és kerülni kell a szénsavas italokat. Ehelyett leereszt teák val vel édeskömény, kamilla or kömény segít csökkenteni a böfögést. Az éjszakai böfögés elkerülése érdekében az utolsó étkezést legfeljebb három-négy órával kell lefoglalni lefekvés előtt. A stressz elkerülése sok esetben csökkentheti a böfögést is. Ha a böfögés továbbra is fennáll, vagy savas regurgitáció vagy akár hányás jelentkezik, akkor a kezeléshez a háziorvossal kell fordulni.
