Lehet-e pszichoszomatikus az izomrángás is?
Az izomrángás pszichoszomatikus is lehet. Bár az orvosi laikusok gyakran társítják a pszichoszomatikus betegség kifejezést azzal, hogy a beteg elképzeli a tüneteket, ez nem így van. Orvosi területen feltételezzük, hogy a test (szóma) és a lélek (pszicho) között nagyon szoros kapcsolat van.
Az állandó mentális stressz, például szakmai vagy magánkonfliktushelyzetek fizikai betegség formájában nyilvánulhatnak meg. Az intenzív diagnosztika ellenére az orvos nem talál tisztán szerves okot. Végül feltételezzük, hogy a stressz a felelős.
Ez jobban megérthető, ha figyelembe vesszük, hogy a stressz vagy a pszichés terhelés gyakran a gerjesztő és gátló impulzusok egyensúlyhiányát okozza a központi idegrendszer. Ez egyrészt izomrángásokhoz vezethet. Másrészt a vegetatív idegrendszer is befolyásolja a belső szervek. Ezért a gyomor-bél traktus rendellenességei vagy a szív-és érrendszer szintén előfordulhat.
Megelőzhető-e az izomrángás?
Izomrángás az izom akaratlan összehúzódása a kapcsolódó ideg hibás impulzusa miatt. Ennek számos kiváltója lehet. A stressz vagy az érzelmi megterhelés gyakran az oka.
Ezért minden bizonnyal ellensúlyozhatja ezt a tünetet a stresszkezelési lehetőségek segítségével. Továbbá elegendő magnézium az ellátás biztosítja azt is, hogy nem izomrángás magnéziumhiány miatt következik be. Ha egy tic rendellenesség vagy más neurológiai betegség az oka izomrángás, a megfelelő betegséget úgy kell kezelni, hogy az izomrángások a lehető legnagyobb mértékben elkerülhetők legyenek.
Meddig tart az izomrángás?
A ravasztól függően a spontán izom izomrángás általában csak rövid életű. Mivel a leggyakoribb kiváltó ok a stressz vagy a pszichés megterhelés, a tünetek is gyorsan eltűnnek. A magnézium hiány, az izmok másik oka izomrángás, általában csak rövid ideig tart fenn. Végül természetesen előfordulhat, hogy az izom izomrángás időről időre bekövetkezik, majd ismét eltűnik. Ha azonban hetekig akaratlan izomrángást észlel, akkor nagyon ajánlott orvoshoz látogatni.
