koleszterin szint nyilatkozatot tesz a koleszterin mennyiségéről vér. Így egy emelkedett koleszterin szint vagy hypercholesterinaemia a koleszterin rendellenes vagy zavart mennyiségére utal a vér. koleszterin zsíros anyag, amely jó néhány esetben fontos az egyes sejteket körülvevő sejtmembránok szerkezete szempontjából hormonok, valamint a epe sav.
Mi az emelkedett koleszterinszint?
HDL a koleszterin („jó koleszterin”), egy bizonyos típusú koleszterin eltávolítja a zsíros anyagokat vér hajók. LDL a koleszterin („rossz koleszterin”) viszont zsíros anyagokat ad a vérhez hajók, ahol káros lerakódásokat képezhetnek. Amikor emelkedettről beszélünk koleszterin szintet (hypercholesterinaemia), utalunk a károsra LDL koleszterin. A LDL az egyén számára még elviselhető koleszterinszint attól függ, hogy vannak-e másak kockázati tényezők amelyek elősegíthetik érelmeszesedés. Ilyen kockázati tényezők tartalmaz cukorbetegség, magas vérnyomás, elhízottság és a dohányzás. Közepes kockázati profil esetén az LDL-koleszterinszint deciliterenként 115 milligrammig biztonságosnak tekinthető. Megnövekedett kockázat mellett koleszterin szintet nem haladhatja meg a 100 mg / dl-t. A koszorúérben szenvedő emberek ütőér betegség, cukorbetegség vagy legalább mérsékelten krónikus vese kárnak kellett lennie koleszterin szintet legfeljebb 70 mg / dl.
Okok
Az emelkedett koleszterinszint részben genetikai hajlamnak köszönhető. Az egyéni életmód azonban befolyásolja a koleszterinszintet is: elhízottságEgy diéta a túl zsírokban gazdag és a túl kevés fizikai aktivitás elősegíti az emelkedett koleszterinszint kialakulását. A nyugati féltekén élő emberek több mint 50% -ának megemelkedik a koleszterinszintje. Olyan betegeknél, akiknél hypercholesterinaemia születésétől kezdve - kizárólag örökletes - (családi hiperkoleszterinémia), a koleszterinszintet gyógyszeres kezeléssel és a diéta. Az emelkedett koleszterinszintre való hajlam abban nyilvánul meg, hogy a test sejtjei kevésbé képesek, vagy egyáltalán nem képesek felszívni a zsíros anyagokat a vérből, mivel nincs elegendő számú úgynevezett receptor, amelyek készek felszívni a zsírt. . Az LDL-koleszterin tehát káros marad a vérben Egészség hatásokat.
Tünetek, panaszok és jelek
Az emelkedett koleszterinszint általában nem okoz egyértelmű tüneteket vagy panaszokat. A vér lipidszintjének egyensúlyhiányát csak vérvizsgálatokkal lehet kimutatni. Hosszú távon azonban az emelkedett koleszterinszint képes vezet nak nek érelmeszesedés. Érelmeszesedés megnyilvánul fájdalom a karokban és a lábakban, zsibbadás, szédülés és a mellkas szorosság, többek között a tünetek. Néhány személy visszatérő betegségben szenved szív fájdalom or szívritmuszavarok. Ezenkívül ájulási varázslatok is előfordulhatnak, szívdobogás, izzadás és súlyos rossz közérzet kíséretében. Ha a megemelkedett vér lipidszintet nem kezelik, további tünetek alakulhatnak ki hónapok vagy évek során. A növekvő betegségérzet mellett a fájdalom és érzékszervi zavarok a végtagokban és a tartósan emelkedett vérnyomás, a szív-és érrendszer kialakulhat. Külsőleg az emelkedett koleszterinszint nem egyértelműen felismerhető, de hosszú távon olyan változások léphetnek fel, amelyek súlyos betegségre utalnak. Ide tartoznak a karok kiemelkedő vénái és nyak, túlzott izzadás, korai hajhullás és érezhetően kivörösödött bőr az arcon és a végtagokon. A legtöbb esetben idegesség, belső nyugtalanság és megmagyarázhatatlan pánikrohamok szintén beáll. Ha a fenti tünetek kölcsönhatásban jelentkeznek, orvosi diagnózisra van szükség.
Diagnózis és lefolyás
Az emelkedett koleszterin hatása rövid távon nem észrevehető. Hosszú távon azonban komoly Egészség következmények léphetnek fel. A hiperkoleszterinémia növeli az arterioszklerózis kockázatát, amely ekkor képes vezet komoly koszorúérig ütőér betegség és hasonlóan kiváltja a szív támadás. A vér kockázata hajók a megnövekedett meszesedés miatti szűkület az emelkedett koleszterinszint esetén a lábakat is érintheti például a szív.Ha egy véredény felelős a szállításért agy veszélyesen leszűkül, a ütés eredményez. Ha az emelkedett koleszterinszint eléri a 250 mg / dl értéket, akkor az a szívroham 100% -kal növekszik. 300 mg / dl-nél a kockázat már megnégyszereződött. A hiperkoleszterinémia sárgás koleszterin-lerakódások formájában is észrevehető, például inak, szemhéjak és a bőr.
Szövődmények
A túl sok koleszterinszint a vérben az artériák falain felhalmozódhat. Ez felgyorsíthatja az érelmeszesedést. Az erek merev, meszes csövekké alakulnak, amelyek kevésbé képesek támogatni a vér transzportját. Következésképpen a szívnek keményebben kell pumpálnia és vérnyomás emelkedik. A vérellátás csökken, ha az ereket a lerakódások erősen beszűkítik. Ennek eredményeként a vesék, agy a sejtek, a szívizmok, a lábizmok és a szemsejtek túl keveset tartalmazhatnak oxigén. Funkcióik hanyatlanak. További szövődmények lehetnek demencia, fájdalom a lábakban mozgáskor vagy a szívben erőlködéskor. Ezenkívül a lerakódások leválhatnak az erek faláról. Az alvadékokat a véráram viszi el, és teljesen elzárhatják az ereket más helyeken. Ha ez a szívizommal történik, akkor megtörténhet vezet életveszélyesnek szívroham. Ha a agy ér érinti okklúzióEgy ütés súlyos következményekkel járhat. Az érintett emberek sok testi funkciót elveszíthetnek, és a ütés. Az emelkedett koleszterinszint szintén társulhat szívelégtelenség és / vagy szívelégtelenség. Ezenkívül a vesék is érintettek lehetnek, például vese gyengeség vagy veseelégtelenség. A koleszterin a bőr és a inak.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Az orvoslátogatásnak meg kell történnie, amint az illető súlyosan megnő. Ha túlsúly vagy elhízott, van oka aggodalomra, és orvosi vizsgálatot kell indítani. Ha vannak izzadási epizódok, csökkent mozgásképesség vagy magas vérnyomás, orvoshoz kell fordulni. Alvászavarok, szívritmus-változások, általános rossz közérzet vagy szívdobogás esetén orvoslátogatás szükséges. Ha csont- és ízületi problémák lépnek fel, orvoshoz kell fordulni. Fájdalom, izomproblémák, valamint légszomj esetén orvosra van szükség. Ha az érintett személy vérzavarban szenved keringés, van oka aggodalomra. Hormonális problémák esetén orvoshoz kell fordulni, hangulatingadozás vagy ingerlékenység. Ha az egyes rendszerek diszfunkciói jelentkeznek, vagy a figyelem zavart szenved, orvoshoz kell fordulni. Tudatzavar esetén szédülés valamint a feledékenység, orvosi vizsgálat szükséges. Az erekció, a látás vagy a hallás zavarai aggasztóak, ezeket orvosnak kell kezelnie. A testen belüli nyomásérzetet, betegség vagy általános gyengeség érzését kell bemutatni az orvosnak. A karok vagy lábak fájdalmát orvosnak értékelnie kell. A bőrirritációt, a végtagok bizsergő érzését vagy a test zsibbadását is meg kell vizsgálni és kezelni kell.
Kezelés és terápia
Mielőtt elkezdené terápia megemelkedett koleszterin esetén először meg kell határozni, hogy más kockázati tényezők amelyek elősegítik az arterioszklerózist, mint pl elhízottságEgy diéta túl magas a zsírtartalma, dohányzás, testmozgás hiánya, magas vérnyomásvagy cukorbetegség. Ez az összkép meghatározza azt a célértéket, amelyre a koleszterinszintet csökkenteni kell. Az első intézkedés az étrend alacsony koleszterinszintre és magas rosttartalmú étrendre váltása. Fontos az emelt koleszterinszint csökkentése a fizikai aktivitás révén is. Egyéb betegségek, mint pl cukorbetegség, amelyek elősegítik a hiperkoleszterinémiát, párhuzamosan kezelik. Magas koleszterinszint, úgynevezett koleszterin esetén abszorpció gátlók megakadályozzák, hogy az ételekben lévő koleszterin felszívódjon a szervezetbe vékonybél. Nikotinsav elnyomja a zsírsavak zsírsavakból történő felszabadulását, ami az emelkedett koleszterinszint csökkenését okozza. Ugyanabban az időben, HDL a koleszterinszint emelkedik. Az úgynevezett cserélő gyanták megakadályozzák epe savból szabadul fel máj a bélbe a szervezetbe való újbóli bejutástól.Ez okozza a máj a most hiányzó pótlására epe sav a vér koleszterinjének segítségével, így a hiperkoleszterinémia csökken. Növényi szerek, mint pl fokhagyma használják a kiegészítés az emelkedett koleszterinszint leküzdésére. Ha hiperkoleszterinémiát diagnosztizálnak, a vér lipidszintjének rendszeres vizsgálata ajánlott.
Kitekintés és előrejelzés
Az emelkedett koleszterin prognózisát az egyéni körülményeknek megfelelően kell értékelni. Sok érintett egyén számára elegendő az életmód megváltoztatása és a táplálékbevitel optimalizálása. A tünetek enyhítéséhez elegendő testmozgás, sporttevékenység és a túlsúly elkerülése szükséges. Ha lehetséges, az étel nem tartalmazhat túlzott állati zsírokat és káros anyagokat, mint pl nikotin és a alkohol el kéne kerülni. Ha nincs más betegség, jó prognózist adunk a intézkedések leírták. Ha egy alapbetegség van jelen, a prognózis a diagnózis idejétől, valamint a betegség kezelési lehetőségeitől függ. Krónikus vagy veleszületett rendellenesség esetén gyógyulásra nem kell számítani. Cukorbetegség vagy anyagcserezavar esetén egész életen át terápia a legtöbb esetben szükséges. Az ellenőrző vizsgálatokat rendszeres időközönként kell elvégezni. A koleszterinszintet megmérjük és a adag A gyógyszeres kezelés a jelenlegi értékekhez igazodik. Bár a legtöbb beteg nem gyógyul, a szerek jelentős enyhülést nyújt a tüneteken. Az érintett személy életminősége jó lehet, és az emelkedett koleszterinszint ellenére együtt élhet a betegséggel. Kezelés nélkül fennáll az artériák meszesedésének veszélye. Életveszélyes feltétel kialakulhatnak, amikor az erek lassan eltömődnek.
Megelőzés
Az emelkedett koleszterinszint megelőzése érdekében figyelmet kell fordítani az egészséges életmódra. Ez magában foglalja az alacsony zsírtartalmú vegyes étrendet tartalmazó étrendet. A halak és a baromfi csak kis mennyiségben tartalmaz telített anyagot zsírsavak. Magas rosttartalmú étrend (pl. kenyér, gyümölcsök és zöldségek) szintén előnyösebb. Olívaolaj és a napraforgóolaj pozitív hatással vannak az emelkedett koleszterinszintre. Állítólag még a mértékkel elfogyasztott vörösbor is csökkenti a hiperkoleszterinémiát és pozitívvá teszi HDL koleszterin. Magas zsírtartalmú tejtermékek, vaj, tejszín, tojássárgája, diófélék az édességeket viszont kerülni kell. Gyakoroljon rendszeresen kitartás képzés ajánlott. Dohányzó kerülni kell, mivel ez megsokszorozza a szívroham.
Utógondozás
Az enyhén emelkedett koleszterinszintnek nem feltétlenül kell utókezelés tárgyává válnia. Mindazonáltal az érintetteknek szemmel kell tartaniuk - különösen az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség és a magas betegség kapcsán vérnyomás. A hiperkoleszterinémiát mindenképpen ellenőrizni kell. Úgynevezett xantómák jelezhetik. Mivel a szervezet maga termeli a koleszterint, az emelkedett koleszterinszint nem feltétlenül jelenti a túlzott mértékű tojás és húskészítmények. A nyomon követés során diéta általában nem szükséges - hacsak nem fogyás céljából. Ezenkívül a beteget nagyobb veszély fenyegeti az érelmeszesedés minden következménye. Megfelelő megelőző vizsgálatok ajánlottak. A hiperkoleszterinémia azonban szoros ellenőrzés és a transzplantált betegek nyomon követése. Tény, hogy gyakorlatilag mind immunszupresszív szerek hiperkoleszterinémiához vezet. Itt azonban a követés elsősorban a graft és az immunfunkciókat foglalja magában. Csak másodszor válik fontossá a koleszterinszint. A hiperkoleszterinémia utókezelésében a súlycsökkenés és a rengeteg testmozgás, valamint az étrend kiigazítása a leggyakrabban alkalmazott megközelítés. Alkohol és a nikotin kerülni kell a fogyasztást. Gyógyszeres kezelés CSE-gátlókkal (koleszterinszintézis enzim-gátlók), ún sztatinok, anioncserélők, mint pl kolesztiramin, fibrál vagy nikotinsav csak tartósan magas koleszterinszint esetén alkalmazható. Szükség esetén vértisztítást végeznek az érintetteknél.
Mit tehetsz te magad
Sok esetben az életmód megváltoztatása már jelentősen hozzájárul az emelkedett koleszterinszint csökkentéséhez. Az étrendben hangsúlyt kell fektetni az alacsony zsírtartalmú és rosttartalmú étrendre, sok friss zöldséggel és gyümölccsel, valamint teljes kiőrlésű termékekkel. Jobb, ha a zsíros húst teljesen kerüljük; a baromfi és a hal jó alternatívája a kiadós otthonnak főzés. Az elkészítéshez többszörösen telítetlen gazdag növényi zsírok használata ajánlott zsírsavak, például olíva, napraforgó vagy dió olaj. Sok növényi olajban, valamint a lazacban, a heringben és a makrélában magas az omega-3 tartalom zsírsavak, amely segíthet a „rossz” LDL-koleszterinszint csökkentésében. Az elhízás csökkentése érdekében a cukor és a alkohol korlátozni kell: Azonban a vörösbor mérsékelt fogyasztása (legfeljebb egy-kettő) szemüveg naponta) növelheti a HDL-koleszterin mennyiségét a vérben és gátolhatja az LDL-koleszterin káros hatásait. A rendszeres testmozgás, lehetőleg friss levegőn, szintén segíthet a vér lipidszintjének csökkentésében: az an kitartás sport, mint pl futás, úszás vagy a kerékpározás is pozitívan befolyásolja alkalmasság és a testtömeg. Dohányzó, a hiperkoleszterinémiával együtt növeli a a szívroham kockázata és más szív- és érrendszeri betegségek; nikotin a fogyasztást ezért teljes mértékben kerülni kell.