Az egyensúlyi szerv vizsgálata Az egyensúly érzése

Az egyensúlyi szerv vizsgálata

Különféle tesztek vannak az ellenőrzésre az egyensúly szerve. A vestibularis szerv kísérleti teszteléséhez a fület minden esetben meleg és hideg vízzel öblítik. A beteg a hátán fekszik az övével fej kissé megemelve.

A szemeket le kell csukni, hogy elkerüljük a helyiségben való orientációt. A meleg vagy hideg vízzel történő öntözés az endolimfa mozgását okozza a vestibularis szervben. Szédülés, valamint oldalirányú érzés izomrángás a szem (nystagmus) elindul. Ha a vestibularis szerv funkciója nem korlátozott, akkor a szem melegvizes öntözés során az irritált fül felé, hidegvizes öntözéskor pedig ellenkező irányba mozog.

Ezektől a fiziológiai mozgásoktól való eltérések különböző rendellenességekre utalnak a belső fül.

  • A Romberg-kísérlet során a beteg csukott szemmel és vízszintesen kinyújtott karokkal áll a szobában. A vizsgáztató értékeli a beteg biztonságos állását és leesési hajlandóságát.
  • Az Unterberger pedálos tesztben a páciensnek a helyszínen is járnia kell. Itt is felmérik a hátra vagy oldalra esés hajlandóságát.

Hogyan lehet edzeni az egyensúlyérzékét?

Más érzékeinkhez képest a egyensúly nagyon jól képezhető. Erre a legjobb példát a gyermekek adják fejlődésük során. Míg az első próbálkozás során újra és újra lebuknak, sikerül valamikor biztonságos járást kialakítani.

Ennek oka az állandó gyakorlás és a próbálkozás. Ez a képesség, hogy javítsuk érzésünket egyensúly egész életünkben megmarad. Az értelme egyensúly három komponensből áll.

Ezek közé tartozik az egyensúly szerve a belső fül, a szem és a proprioreceptorok vizuális hatásai ízületek. Az edzés érdekében az egyensúly érzése, ezt a három rendszert egymás ellen kell megkérdőjelezni. A gyakorlatok nagy része állva is elvégezhető.

Például megpróbálhat egyre állni láb felborulás nélkül. A testnek úgy kell alkalmazkodnia az új körülményekhez, hogy a súlyt egyre helyezi láb. Ezt a boka ízület vagy a karokkal végzett mozgások kiegyensúlyozása.

A gyakorlatok a saját képességeidnek megfelelően variálhatók és módosíthatók. A felsőtestét előre hajlíthatja, a térdét hajlíthatja, vagy karjaival karikázhatja be. Lehetőség van becsukni a szemét is.

Ez kiküszöböli a szemünk visszajelzését, hogy pontosan hol vagyunk a szobában. Ez megnehezíti a test egyensúlyának megőrzését. Egy másik példa lehet a falakon, szegélyeken vagy köteleken való egyensúlyozás. Alapvetően a „Gyakorlat tesz tökéletessé” mottó érvényes. Minél gyakrabban hozza testét új helyzetbe, és ezáltal provokálja egyensúlyérzékét, annál jobban és gyorsabban képes megbirkózni ezekkel az új helyzetekkel újonnan megtanult mozgássorozatok révén.