Az artériák és az erek központi vér- tápanyag-ellátó rendszerek és oxigén az emberi szervezet egészére és eltávolítja a mérgező anyagcsere-hulladékokat. Külső és belső tényezők széles skálája okozhatja az artériát magas vérnyomás, amely minden szervre hatással lehet.
Mi az artériás hipertónia?
Az artériák anatómiáját és felépítését bemutató vázlatos ábra vér keringés in magas vérnyomás. Kattints a kinagyításhoz. Artériás magas vérnyomás egy olyan betegség, amely az artériákat érinti, és a túlzott betegségben nyilvánul meg vér nyomás a specifikus tünetekkel. Ha a vérnyomás mérése esetén az artériás hipertóniában 140 Hgmm-nél nagyobb szisztolés érték lép fel. A második paraméter, a diasztolés vérnyomás 90 Hgmm felett van. Az artériás hipertóniát okozó tényezőik szerint primer és szekunder hipertóniának minősítik. Ezenkívül léteznek más artériás hipertóniás osztályozási rendszerek, amelyeket a Világ hozott létre Egészség Szervezet és a Tudományos Orvostársaságok Szövetsége.
Okok
Az artériás hipertónia okai sokfélék. Az elsődleges forma esetében tartalmazzák az úgynevezett alapvető kritériumokat vagy a fizikailag kapcsolódó kiváltókat. A másodlagos magas vérnyomás esetén a kiváltó tényezők magukban foglalják a vesebetegségeket és az egyes mirigyrendszereket. Különböző betegségek, amelyek közvetlenül a hajók maguk is hozzájárulhatnak az artériás hipertóniához. Ide tartoznak például gyulladás az hajók és a kóros rendellenességek szív. Különféle daganatos betegségek, érelmeszesedés és különösen a toxinok egyaránt okozhatnak magas vérnyomást. Az artériás hipertónia szintén megfigyelhető terhesség és a kábítószer-fogyasztás eredményeként, valamint egységben az egyén bevitelével szerek. Ezen kívül emelkedett vérnyomás jelenlétében fordulhat elő Cushing-szindróma, fizikai elhízottságés angina pectoris.
Tünetek, panaszok és jelek
Az artériás hipertónia különféle fizikai és mentális tünetekkel nyilvánul meg. Kezdetben az érintett egyének a jólét általános csökkenését tapasztalják. Fokozott az ájulás és hiánya erő, hanem a fokozott aktivitás fázisai is. A betegség előrehaladtával vannak egyensúly problémák és reggel fejfájás, amelyek hosszan tartó fekvés után különösen intenzívek. A szív-és érrendszer szintén érintett: szívdobogásérzés, szívritmuszavarok és a keringési problémák az eredmény. A fokozott szívverés szorongást és pánikrohamok, amelyek idegesség, izzadás és általában nagyon rossz közérzet formájában jelentkeznek. Továbbá, hányinger és a hányás megeshet. Néhány szenvedő tapasztalat szédülés és a tudatzavar, valamint fáradtság és a álmatlanság. Külsőleg az artériás hipertónia többek között a kivörösödött arc és a jól látható vénák között nyilvánul meg. A megnövekedett vérnyomás ahhoz is vezet orrvérzés és egyéb panaszokat is okozhat. A keringési rendellenességek zsibbadást és bizsergést okozhat a karokban és a lábakban. Ha a vérnyomás súlyosan megemelkedik, látászavarok, angina pectoris és lélegző nehézségek, akár légszomj is előfordulhat. A szomjúságérzet fokozódik, és az érintettnek gyakrabban kell vizelnie. Összességében a fizikai és szellemi ellenálló képesség jelentősen csökken.
Diagnózis és lefolyás
Az artériás magas vérnyomást olyan tünetek jellemzik, amelyek kezdetben a fizikai állapot általános csökkenéseként fejeződnek ki feltétel. A betegek állandó lazaságról és hiányáról panaszkodnak erő, valamint a egyensúly és reggel fejfájás. Ezek jellemzőek egy olyan betegre, aki különösen hosszú ideig feküdt. Ha az artériás hipertónia a vérnyomás rendkívüli emelkedéséhez vezet, a fizikai megterhelés során fellépő légszomj és látászavarok alakulnak ki. A szabálytalanságok szív, rendellenes szívverésben kifejezve, elég gyakran észlelik. A szív versenyez, nem ver egyenletesen, és nagyot dobbanthat. A test terminális területein tapasztalható rendellenes érzések klasszikusak a magas vérnyomásban is. A keringési zavarok következtében zsibbadás vagy bizsergés érezhető.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Mivel az artériás magas vérnyomás károsíthatja a hajók és szervek korai stádiumában, csak azt lehet tanácsolni, hogy a lehető legkorábban keresse fel az orvost. A visszafordíthatatlan késői hatásokat ugyanis csak kábítószerrel lehet elkerülni terápia túlzottan magas vérnyomás. Az artériás magas vérnyomás alattomos betegség, mert általában semmilyen tünetet nem okoz, különösen az elején, ezért gyakran későn fordulnak orvoshoz, mégpedig akkor, amikor már észrevehető károsodások vannak a szervekben vagy az erekben. Még egészséges embereknek is évente legalább egyszer meg kell mérniük a vérnyomást, még akkor is, ha még nincsenek magas vérnyomásra utaló tünetei. Az artériás hipertónia felfedezése ugyanis gyakran mellékes megállapítás. A vérnyomás a gyógyszertárban vagy otthon mérhető erre a célra alkalmas kézi vagy felkar mérő eszközzel. Amint a 140-es szisztolés és a 90 Hgmm-es diasztolés értékeket túllépik a vérnyomás önmérése során, azonnal meg kell látogatni a háziorvost. Azoknál a betegeknél, akiknek a szív vagy a vesék korábban károsodtak, az artériás hipertónia megelőzésének küszöbértékeit még alacsonyabbra állítják. Ha az artériás hipertóniát nem kezelik időben, hipertóniás kríziseket okozhat, amelyek károsíthatják az ereket és szerveket, vagy szívrohamot és stroke-ot okozhatnak.
Kezelés és terápia
Az artériás hipertónia klinikai képe nem mindig ugyanaz. A megemelkedett vérnyomás kezelése az egyes tünetektől és a mértektől függ vérnyomásértékek. Terápia magában foglalja a gyógyszeres kezelést és az egyedi beavatkozásokat az általános orvosi módszerek és az életmód módosítása mellett. A testtömeg csökkentése, tartózkodástól alkohol és a nikotin, és a zsíros ételek korlátozása kezdetben jelentős az artériás hipertóniában. Az omega-3 bevitele zsírsavak csökkentését is elérheti magas vérnyomás. Ami a gyógyszeres kezelést illeti, az orvosok előírják szerek az ACE-gátlótól, béta-blokkoló, vízhajtó és kalcium antagonista csoportok. Az ezekben található hatóanyagok szerek elősegítik a túlzott mértékű csökkentést magas vérnyomás diagnosztizált artériás hipertóniában. A modern orvosi megközelítések magukban foglalják a fejlett oltóanyagokat és az alternatív kezelési koncepciókat is, mint az úgynevezett vese denerváció és a baroreceptor stimuláció.
Kitekintés és előrejelzés
Az artériás hipertónia prognózisa attól függ, hogy a betegnek primer vagy másodlagos hipertóniája van-e, és hogy az emelkedett vérnyomás mennyi ideig volt jelen. Ha a magas vérnyomást korán észlelik és megfelelő kezelést kezdenek, akkor a kilátások nagyon jóak. Ebben az esetben az erek és a szervek általában még nem sérültek meg. A prognózist a saját életmód javítása is befolyásolja. Ide tartozik például az egészséges diéta, súlycsökkentés, elegendő testmozgás vagy dohányzás abbahagyása. Ha a betegség nagyon sokáig észrevétlen marad, akkor az erek és a szervek másodlagos károsodást okozhatnak. A korai szakaszban érelmeszesedés még mindig könnyen kezelhető; később, terápia csak a betegség progressziójának megakadályozására irányul. A későbbi szakaszokban érelmeszesedés tud vezet egy szívroham, ütés, sérült látás, vese kudarc vagy hasi aorta aneurysma. Így minél tovább tart a kezeletlen emelkedett vérnyomás, annál valószínűbb a szervek és az erek károsodása. Ha a vérnyomás normalizálható, akkor a szenvedés kockázata a ütés or szívroham 20 százalékkal csökken. Nagyon fontos, hogy rendszeresen ellenőrizzék kezelőorvosukat, aki meghatározza, hogy a vérnyomása egészséges tartományban van-e.
Megelőzés
Az artériás hipertónia megelőzése gyakorlatilag megvalósítható, ha van egészséges életmód, beleértve a rendszeres testmozgást is. Tartózkodás a alkohol és a nikotin a hipertónia elleni profilaxisban is fontos szerepet játszik. Folyamatos orvosi ellenőrzés az artériás hipertóniával járó mellékhatásként alkalmazott gyógyszerek közül szintén csökkenthető a magas vérnyomás kialakulásának kockázata. Ezek a gyógyszerek helyettesíthetők más gyógyszerekkel. Az asztali só túlzott bevitele a diéta magas vérnyomás elősegítésének gyanúja merül fel. Ha az ételeket kevésbé ízesítik konyhasóval és inkább gyógynövényekkel, akkor megelőzhető az artériás magas vérnyomás.
Követés
Az artériás hipertóniában az utókezelésben számos lehetőség kínálkozik az életminőség hosszú távú javítására. Ennek eredményeként akár a gyógyszeres kezelés nélkül is kezelhető, a magas vérnyomás súlyosságától függően. Mindenekelőtt az artériás magas vérnyomás utókezelésében fontos vezet egészséges életmód. Ide tartozik például az esetleges túlsúly csökkentése és csökkentése feszültség. Mindkét tényező jelentős hatással van a vérnyomásra. Ugyanilyen fontos, hogy elegendő testmozgás végezzen a szív-és érrendszer hosszú távon. Az artériás hipertónia nyomon követése esetén háromszor 3 perces fizikai aktivitás ajánlott. Az egészséges életmód, amely általában követi a nyomon követést, magában foglalja a kiegyensúlyozott életmódot is diéta. Különös figyelmet kell fordítani az étrendben lévő só mennyiségének csökkentésére. A mediterrán étrend követése jó útmutató lehet ebben a tekintetben. Mivel dohányzás és a alkohol szintén nagyon negatívan befolyásolják a vérnyomást, ezeket a lehetőségeket lehetőség szerint kerülni kell a nyomon követés során. Ha az akut kezelés után továbbra is felírják a gyógyszereket, azokat minden esetben az orvos receptje szerint kell bevenni. Ezeknek a szempontoknak a figyelembevételével hosszú távon lehetséges a adag gyógyszeres kezeléssel, vagy akár teljesen gyógyszer nélkül is. Ez azonban az artériás hipertónia formájától függ.
Itt tudod megtenni magad
Az úgynevezett idiopátiás vagy primer artériás hipertónia sok esetben a magas vérnyomáshoz vezető okok nem ismertek. Az orvos által felírt gyógyszerek támogatására önsegítés intézkedések alkalmasak a vérnyomás javítására. Két készlet intézkedések amelyek egymást kiegészítik, könnyűek vagy mérsékeltek kitartás sport és kikapcsolódás formájában gyakorlatok elmélkedés, autogén tréning, Qi Gong vagy jóga. A vérnyomást az izgató szimpatikus ellenőrzi idegrendszer és az antagonista paraszimpatikus idegrendszer, mindkettő az autonóm idegrendszer része. Fény kitartás a sport a magas szint csökkentését szolgálja feszültség hormonok gyorsabban és így támogatják a paraszimpatikus hatásokat csökkenti a stresszt hormonok. A. Gyakorlása kikapcsolódás A fent említett technikák teret engednek a parasimpatikus hatásoknak is. Pozitív esetben ez lehetővé teszi a vérnyomás normalizálódását. Feltételezzük azonban, hogy az artériás falak vaszkuláris izmai követhetik a hormonális ingereket a kiszélesedés vagy szűkülés szempontjából, és hogy nincsenek arteriosclerotikus változások. Hasonló relaxáló hatások fordulnak elő koncentrált tevékenységeknél is, ha „áramlás” jön létre vele. A diéta szintén fontos önsegítő intézkedés. A lehető legtöbb természetes összetevőt kell tartalmaznia, például friss gyümölcsöket és zöldségeket gazdag tartalommal enzimek, vitaminok, ásványok, nyomelemek és rost.
