Megelőzni aranyér, figyelmet kell fordítani az egyén csökkentésére kockázati tényezők.
Viselkedési kockázati tényezők
- Diéta
- Helytelen diéta - alacsony rosttartalmú és folyékony és magas zsírtartalmú.
- Hosszú ideig ül és áll
- Munka testtartás ül
- A székrekedés (székrekedés) miatt fokozott nyomás a székletürítés során (bélmozgás közben)
- Túlsúly (BMI ≥ 25; elhízottság).