Bokaízületi sérülés
Sok szalagjával és inak, a boka ízület nagyon hajlamos a sérülésekre. Különösen a sportolóknak kell gyakran megküzdeniük boka ízületi sérülések. Ezek a szalagokig terjednek nyújtás és szakadt szalagok törésekig és különféle sérülések kombinációi.
Az érintettek számára egy boka az ízületi sérülés általában elsősorban sport időkorlátot jelent, mivel a sérült struktúráknak időre van szükségük a gyógyuláshoz. Ha egy bokaízület bármilyen sérülés bekövetkezik, a PECH szabály (pihenés, jég, összenyomás = nyomás, felemelés) mindig a „elsősegély intézkedés". Ezután az orvos megvizsgálja a lábat, hogy megtudja, milyen típusú sérülés van jelen.
A bokasérülések túlnyomó része konzervatív módon kezelhető. Az érintettek terápiája ezután a rendszeres gyógytorna és egyéb terápiás formák kombinációjában áll, a sportoláshoz szükséges szabadidő mellett, és ha szükséges, megfelelő sín viselésén. Még akkor is, ha szükségessé válik egy műtét, a jó utólagos rehabilitáció ugyanolyan fontos a gyógyulás sikeréhez, mint maga a műtét. Orvosok és terapeuták csapata ezután egyéni rehabilitációs tervet készít a beteg számára azzal a céllal, hogy a boka újra teljesen működőképessé váljon, hogy a beteg folytathassa megszokott mindennapjait.
Fájdalom a lábgolyóban
Fájdalom a lábgolyóban sokféle dolog okozhatja. Gyakran a túlterhelés okozza a fájdalom.A súlyos alapbetegségek azonban fájó lábkötegekhez is vezethetnek, emellett többek között az adipozitást, reuma, köszvény, a lábujj okának betegségei ízületek, periosteitis vagy törések. A tünetek olyanok, mint a név már mondja fájdalom.
Az októl függően ezek lehetnek szúrók, húzók vagy tompa sugárzások, és az érintettek nagyon kellemetlennek érzik őket. A diagnózis felállításához az orvosnak nemcsak diagnosztikai képalkotási eljárásokra van szüksége, hanem az eredetére vonatkozó információkra is fájdalom és az egyes betegek kórtörténet. Az ok azonosítása után megfelelő terápia kezdhető meg a beteg fájdalmának enyhítése és a probléma okának hosszú távú ellenőrzése érdekében. A problémák megelőzése érdekében mindig ügyelni kell arra, hogy ne terhelje túl a lábgolyót, és ne viseljen megfelelő cipőt. A következő cikkek szintén érdekelhetik Önt: Gyakorlatok a nagylábujj metatarsophalangealis ízületének metatarsophalangealis ízületi gyulladásához Gyakorlatok a hallux rigidus számára Gyakorlatok a halluy valgus számára A következő cikkek szintén érdekes lehet Ön számára:
- Gyakorlatok a metatarsophalangealis ízületi arthrosisra
- Gyakorlatok a hallux rigidus számára
- Gyakorlatok a Halluy valgus számára
