Achilles-ín szakadása: Megelőzés

Megelőzni Achilles-ín szakadás, figyelmet kell fordítani az egyén csökkentésére kockázati tényezők.

Viselkedési kockázati tényezők

  • Helytelen lábbeli
  • Képzés hiánya feltétel vagy helytelen edzés.
  • Sportok sprintekkel és gyors lassítással, mint a squashban stb.
  • túlterhelés

Egyéb kockázati tényezők

  • Immobilizáció
  • Rossz aljzat

Gyógyszer

Megelőző intézkedések

  • Az ismert anyagcsere-betegségek megfelelő kezelése
  • Megfelelő képzési program
  • Megfelelő sportgyakorlat