A wellness káprázatos kifejezés: szinte mindenkinek egy állítólag tiszta kép van a szemében, amikor (vagy) a „wellnessről” beszél, de valójában nincs pontosan körülhatárolt jelentés. A wellness sokféle tartalommal rendelkezik. A homályosság néhány hátrányt hoz magával: túl gyorsan és túl könnyen hajózható az „életstílusos” szó csúcsáramában - anélkül, hogy bármit is közölne az egyes szempontok minőségével kapcsolatban. A wellness sok mindent jelent - vagy semmit. Ez különösen az utazási szektorban vagy az Egyesült Államokban válik egyértelművé Egészség idegenforgalom. Túlzottan megfogalmazva: Minden vendégház, amely 8 négyzetméteres szaunával áll elő, most „wellness részlegével” büszkélkedhet; minden szálloda, amely elrejti a evezés pad és egy futópad az alagsorban tombol a „alkalmasság stúdió a kiegyensúlyozott tartózkodás érdekében. ” Az irritáló dolog: A szálloda és a vendégház még ebben sem téved. Tehát felmerül a kérdés, hogy mi is ez valójában a „wellness”? Mi áll mögötte?
Mi a wellness?
A „wellness” -et a Világ határozza meg Egészség Szervezet, a WHO mint „testi, szellemi és társadalmi jólét”. A mindennapi nyelvben ezt a szót mindig használják beszél a fizikai jólétet növelő módszerek és alkalmazások.
Funkció, hatás és célok
A „wellness” -et a Világ határozza meg Egészség Szervezet, mint „fizikai, pszichológiai és társadalmi jólét”. A wellness megváltozott a generikus fizikai és mentális állapot kifejezés a tartalom szinonimájává. A nagy közös vonás a szándékban rejlik: a wellness a jólétre, valamint annak elérésének módjára utal. Az út és a cél úgyszólván azonos. Mi tehát a wellness tartalma? A wellness-hirdetések megközelítései mindig ugyanazok: a wellness állítólag ellensúlyozza a modern életet és annak potenciálisan káros túlzásait. Állítólag biztosítja egyensúly. Az érvek gyorsan összeállnak: túl keveset mozogunk, feszültség magunkat a munkahelyen és a magánéletünkben is fogyasszunk egészségtelen ételeket és egészségtelen módon - testünk, lelkünk, elménk röviden nem talál pihenést. Itt nyújt gyógyszert a wellness. A test, a lélek és a szellem fogalma nem új keletű. Az emberiség évezredek óta felismerte minden jólét alapját a három komponens harmonikus kölcsönhatásában - még akkor is, ha ezt nem mindig nevezték „wellnessnek”. Mindig arra törekedtek, hogy a három komponenst külön-külön kiszolgálják, vagy egyszerre találjanak hasznos alkalmazásokat mindhárom számára - akkor „holisztikus módszerekről” beszélünk. A holisztikus módszerek közül különösen meg kell említeni az ázsiai térségből származó tanításokat. Jóga, Tai-Csi, Qigong és más alkalmazások link elmélkedés technikáknak és harcművészeteknek egymással, testtel és elmével meg kell találniuk a egyensúly és pihenésre jusson az elsajátítás révén. Ez a nyugalom viszont visszasugárzik a teljes ember felé, és biztosítja - „wellness”, jólét. Különösen a keleti „technikák” sokfélesége elsöprő. Néhányat kizárólag a gyógyítás művészetének szentelnek (például az ayurvéda vagy a TCM, hagyományos kínai orvoslás), mások a sport szempontokat helyezik előtérbe, és ezért általában a „harcművészetek” zászló alatt futnak. De Taekwondo, Karate, Judo és Jiujitsu mindig erős szellemi vonatkozásokkal járnak, amelyek állítólag megtisztulást és ezáltal - wellness, jólét. Mi nyugaton viszont inkább a wellness kozmetikai, orvosi és szórakoztató aspektusaira irányulunk. (Ami nem azt jelenti jóga és társ. nem lenne szórakoztató!) Egy pillantás a alkalmasság stúdiók, szállodák vagy akár a felnőttképzési központok egyértelművé teszik ezt. Ott érinti bőr kezelések (például szappanmasszázsok, Hot Csokoládé) vagy sminktippek, ott speciális masszázs érkezik az alkalmazásokhoz (például Lomi Lomi vagy Lymphdrainagen, Shiatsu, lábreflex zóna masszázsok), vagy egyszerűen csak olyan jó közérzetet kínáló ajánlatok vannak, amelyek új és pihentető benyomásokat rendeznek a test számára, például a Softpack, a teljesen nyomásmentes úszó a víz párna. Kevés kivételtől eltekintve az összes „wellness” alkalmazás különösen kíméletes technika. Olyan kezelések, amelyek nem feszültség a test (és így a lélek és a szellem), mert a stressz hatásait állítólag enyhítik a wellness-kezelések. Ez a valódi cél, a wellnesshez kapcsolódó szándék: létrehozni egyensúly és ellensúly a mindennapi életből és a talán egészségtelen életmódból fakadó stresszekkel. A hatás fokozása érdekében a wellness-kezelések általában hangsúlyosan csendes légkörben zajlanak. A szobákból nyugtató hatás árad (itt néha Feng Shui játszik szerepet), és a különleges zene vagy a természet hangjai lezárják a külvilágot. Itt találnak békét a gondolatok.
Kockázatok, mellékhatások és veszélyek
Ebből a szempontból a wellnessrel kapcsolatos minden csak pozitívnak tekinthető. Az egyetlen veszélyt a túlzás vagy a wellness-szolgáltató szerencsétlen választása jelentheti. A wellness mindig gazdasági tényező, rengeteg pénzt fordítanak ezen a téren, sokat keresnek, nagy a verseny. És néha a sarlatánok itt kavarganak, mint mindenhol másutt. Aki valami jót akar tenni magának, aki tenni akar az egészségéért, a jóléte érdekében, annak alaposan tájékoztatnia kell magát, és szem előtt kell tartania a következőket. A wellnessnek két célja van: Biztosítania vagy helyre kell állítania a pillanatnyi jólétet, és általánosságban a megelőzést, az egészségmegelőzést szolgálja. Kár lenne, ha ez egy összezsugorodott pénztárca rovására menne.
