Megakadályozza a veseköveket citrommal
A citromlevet háztartási gyógymódnak tekintették vese kövek a középkor óta. Valójában a citromlének védő hatása van, és a citromlé is segíthet a meglévő vese kövek. A citromlé azonban teljesen hatástalan is lehet, és ahogy egyes kutatók gyanítják, akár káros is lehet.
Fontos tudni, hogy milyen vese kövek okozzák a problémákat. 80–85% -a vesekövek sóbetétekből áll, mint például a leggyakoribb kalcium oxalátkövek vagy kalcium-foszfát kövek. A citromlé nem károsíthatja ezeket a köveket.
Még azt is gyanítják, hogy ritka esetekben káros hatása van. Más a helyzet a húgysavköveknél (urátkövek), mivel pl köszvény betegség. A citromban természetes módon található citromsav (citrát) feloldhatja a kövek kémiai szerkezetét és megakadályozza az új kalcium lerakódását.
Fontos megjegyezni, hogy a hatás nem érhető el a szupermarketből származó hagyományos limonádéval, hanem csak frissen facsart citromlével, amelyet aztán hígítva lehet inni és limonádéként édesíteni. Mivel egyes elméletek azt feltételezik, hogy a citromsav és a C-vitamin kombinációja, ahogyan a citromban jelen van, fokozza a hatást, nem szabad forró citromot enni, mert amikor a citromlevet felmelegítik, a benne lévő C-vitamin elvész rész. Mindazonáltal a citromlé fogyasztása önmagában nem nyújt teljes védelmet a húgysavkövek ellen. Mindenekelőtt nagy mennyiségű ital és megfelelően adaptált diéta emellett fontosak.
