Szinonimák
Smash, felső lövés, smash
Bevezetés
In tenisz, a vajas golyó az egyik olyan ütés, amellyel a közvetlen pontgyőzelem irányul. Elvileg meg lehet ütni egy vajgolyót az egész pályáról, de általában a vajgolyót csak biztonsági okokból a háló közelében játszják. Annak érdekében, hogy a labdát a lehető legnagyobb sebességgel lehessen játszani, azt a klubnál központilag kell eltalálni fej. Ahhoz, hogy sikeresen eltalálhassuk a labdát, elengedhetetlen a jó kezdő helyzet. Mivel a labda megközelítési iránya meredeken lefelé irányul, és a játékos tekintete ezért felfelé irányul, ez jelentősen megnehezíti a játéktérben való eligazodást, és a vajas golyó így bonyolult a kezdők számára.
Különbségek a jelöléssel
Mielőtt a játékos labdába rúghat, először a megfelelő helyzetbe kell kerülnie. Az adogatással ellentétben nincs visszacsapó mozgás a labdával. Mivel a labdát többnyire a háló közelében játsszák, a labda pályája meredekebb lefelé, mint az adogatásnál, és az ütközési pont a test előtt van.
- A lábak vállszélességűek, a térdízületek kissé hajlottak
- A testtömeg terhelése a lábgömbön van
- A teniszütőt hátsó fogással tartják
- Jobbkezes játékosoknál a bal kéz a klub nyakán van
- A kilátás a bálra irányul
- A kezdő helyzetben a játékos az oldalán áll. A testtömeg terhelése a hátoldalon van láb. (a jobbkezes játékosoknál a jobb)
- Annak érdekében, hogy jobban el tudjunk tájékozódni a játéktéren, a nem ütő kar a labdára mutat
- Az ütőt hátrafelé irányítják, hátsó markolattal
- Nyújtás a hasizmok testfeszültséget okoz.
- A klub feje messze a test mögött helyezkedik el
- A felsőtest továbbra is a lista oldalára mutat
- A vajas golyóval az ugrástól.
Ugrás a jobb oldalon láb, eltalálja a labdát, majd leszáll a bal lábra.
- A klub ütközésig felgyorsul. Először a nyújtás a térd ízületek kezdődik, majd a felsőtest forgása következik. Csak ezután következik be a tényleges ütközési mozgás a vállról.
- A labdát a test előtt kinyújtott karral ütik meg
- A hálótól való távolságtól függően az ütőfelület átlósan lefelé mutat
- A testtömeg terhe elmozdul, amikor a labdát elülső lábra üti
A testtömeg teljesen elmozdul az első lábra
- A hinta a hátsó oldalon történik. A test felső részét oldalra fordítják, hogy ne legyen pofonkar.
- A testtömeg teljesen elmozdul az első lábra
