Sok van beszél körülbelül vér szőlőcukor szint manapság. Cukorbetegség a mellitus népszerű és gazdag betegséggé vált, és a vér cukor szint előre-hátra ingadozik ebben a betegségben. Továbbá léteznek különféle étrendek, amelyek állítólag közvetlenül kapcsolódnak a befolyásoláshoz vér cukor szintek (pl. a Glyx diéta). Mi is pontosan a vércukorszint, mit szabályoz, mit mond és hogyan befolyásolhatja?
Mi a vércukorszint?
Egy vér szőlőcukor szinttesztet alkalmaznak az orvosok a különféle betegségek további diagnosztizálására. Egészséges embereknél a vércukor szintjét a hasnyálmirigy szabályozza. Értéke megmondja, mennyit cukor jelenleg a vérben van. A vér egyik feladata, hogy a cukrot a sejtekbe szállítsa inzulin hogy ott energiává alakuljon. Ha ez betegség miatt zavart, vércukor csúszik, mint pl hipoglikémia (alacsony vércukorszint) vagy hiperglikémia (magas vércukorszint) fordulhat elő, ami életveszélyes lehet. Alacsony zsírtartalmú, alacsony cukortartalmú diéta és testmozgás, inzulin-támogató szerek és az inzulin injekciók Van egy vércukor- csökkentő hatás. Édes, magas zsírtartalmú ételek és magas szénhidráttartalmú ételek (pl. Sok tészta) és kevés testmozgás mellett emelkedik a vércukorszint. Bár a cukorbetegeknek elsősorban csak a dózisát kell figyelniük szénhidrátok, a zsír cukorrá alakul a szervezetben (és fordítva), ami szintén a vércukorszint emelkedését okozhatja.
Magas és alacsony vércukorszint
Iránymutatás a vérhez szőlőcukor a normál tartományban 80-120mg% (böjtölés). A maximális 160mg% -érték szintén a normál tartományon belül van az étkezés után. Fiatal cukorbetegeknél a hosszú távú és késői hatások figyelembevételével ezeket az irányértékeket gondosan be kell tartani. Az idősebb cukorbetegeknek és az időseknek nem feltétlenül kell szigorúan viselkedniük önmagukkal szemben, de mégis figyelniük kell a megfelelő vércukorszintre. A magas vagy alacsony vércukorszintet nem szabad kivétel nélkül kórosnak tekinteni. Éjjel a vércukorszint csökken. Egészséges embernek ez idő alatt 40 mg% -os vércukorszintje lehet, és még mindig tökéletesen egészséges lehet. A cukorbetegnek haladéktalanul intézkednie kell ilyen vércukorszint mellett, mivel egy ilyen alacsony vércukorszint életveszélyessé válhat számára. Még a cukorbetegeknél is vércukorszint ingadozik napközben. Az étkezés után azonnal emelkedik, ha hosszabb ideig nem tápláltak ételt, leesik, az ember fáradtnak és fókuszálatlannak érzi magát, mohó éhség és édesség iránti vágy.
Mérje meg és értékelje a vércukorszintet
A vércukorszintet vércukormérővel mérjük. Ez körülbelül egy kalkulátor méretű orvostechnikai eszköz vagy egy kisebb mobiltelefon, amelyet a betegeknek mindig magukkal kell hordaniuk. Minden alkalommal új tesztcsíkot (botot) helyeznek be, és kis mennyiségű vért szórnak rá. Ily módon a vércukorszintmérő meghatározza az aktuális vércukorszintet. Ilyen eszközök a gyógyszertárakban kaphatók. Továbbá a „hosszú távú glükózértékek” a laboratóriumban tesztelhetők. Itt nagyobb mennyiségű vért vesznek és a HbA1c érték meghatározása. Ez információt nyújt arról, hogy a vércukorszint hogyan alakult az elmúlt hetekben. A cukorbetegeknek minden egyes olvasást (naponta legfeljebb négyszer) fel kell venniük egy könyvbe, ez fontos a gyógyszer helyes adagolásához.
Rendellenességek és betegségek
A vércukorszinttel kapcsolatos legjelentősebb betegség a cukorbetegség mellitus („méz-édes áramlás ”). Ebben a betegségben masszív vércukorszint csúszik, mert a hasnyálmirigy (hasnyálmirigy) nem működik megfelelően. Nem képes kellő mértékben szabályozni a vércukorszintet inzulin, ez is csak részben lehet. Az is lehetséges, hogy egyáltalán nem termelődik inzulin. Ezzel a betegséggel a beteget nem veszik figyelembe krónikusan beteg vagy fogyatékkal élő, de „korlátozottan egészséges”, cukorbetegség mellitus súlyos szövődményeket hozhat, sőt vezet halálig súlyos kisiklás esetén (kezeletlen). Mivel diabetes mellitus ma már széles körben elterjedt betegségnek számít, étrend-kiigazítással, testmozgással, speciálisan nagyon jól kezelhető tabletta és az inzulin injekciók. Mindazonáltal ez a betegség nem visszafordítható és egész életen át fennáll. A II. Típusú cukorbetegség („felnőttkori cukorbetegség”) kialakulását azonban kiegyensúlyozott diéta, testmozgás és normál testsúly.
