Térdízületi osteoarthritis: okai, tünetei és kezelése

Térdízület osteoarthritis or gonartrózis a leggyakoribb formája osteoarthritis Németországban. Ez krónikus betegség az úgynevezett reumatikus formákhoz tartozik. Tünetei, a betegség lefolyása, valamint a profilaxis és terápia Az alábbiakban figyelembe vesszük.

Mi a térdízület osteoarthritis?

Vázlatos diagram különbség az egészséges ízület, arthritis és a osteoarthritis. Kattints a kinagyításhoz. Az oszteoartritisz általában a ízületek ami lényegesen nagyobb, mint az egyén életkorának megfelelő szint. Ez a degeneratív kopás a hagyományos orvoslás által kezelhető, de végül gyógyíthatatlannak tekinthető. Ban ben térdízület arthrosis - más néven gonartrózis - a. Három porcizületi felületének legalább az egyikét térdízület érintett. Az ízület porcogó érdessé válik és elveszíti rugalmasságát, így az ízület funkciója egyre korlátozottabb, és elveszíti mozgékonyságát. Ha a patelláris ízület érintett, retropatelláris arthrosis jelen van. Középső gonartrózis a femorotibialis ízület belső vagy mediális részeire utal. A térdízület osteoarthritisét a külső femorotibialis ízületben laterális gonartrózisnak nevezzük.

Okok

Egyetértés van a térdízület osteoarthritisének kiváltó okaival és ennek eredményeként a jelzett kezelési lehetőségekkel kapcsolatban. Az alternatív terapeuták az osteoarthritist a civilizáció betegségének tekintik, amelyet kevésbé kopás jellemez, és amelyet feszültség és kopás, hanem inkább ülő életmódból ered és helytelen diéta. Azonban egy alkalmas általában nagy jelentőségű diéta a térdízület tekintetében arthrosis vitathatatlan mindkét táborban. A hagyományos orvoslás esetében az ízületi diszpláziát, a helytelen terhelést vagy túlterhelést, például a megnövekedett testtömeg miatt, valamint a gyulladásos reakciókat (másodlagos artrózis) a térdízület artrózisának klasszikus kórindítójának tekintik. A másodlagos osteoarthritist osteoarthritisnek is nevezik, míg a terhelés okozta primer osteoarthritist osteoarthrosisnak. Kábítószernevezetesen antibiotikumok, hozzájárulhatnak a térdízület osteoarthritiséhez is, ha károsítják a hyalin ízületet porcogó. Az oszteoartritist elvileg okai szerint lehet osztályozni: Fokozódik-e a homogentisav lerakódása az ízületben (arthrosis alcaptonurica), van-e mechanikus hatása húgysav (arthrosis urica), vagy van-e rendszeres vérzés (hemophilic arthrosis).

Tünetek, panaszok és jelek

A térdízület osteoarthritise kezdetben a tipikus indítással nyilvánul meg fájdalom és merevsége ízületek. Az érintettek kellemetlen, általában unalmasnak érzik magukat fájdalom reggel az érintett térdben, felkelés után, vagy hosszan tartó ülést követően. Ez néhány lépés után alábbhagy, a szenvedés időtartama egyre hosszabb ideig tart a betegség során. Ugyanez vonatkozik a reggeli merevség az ízületek, amely általában 20-30 percig tart. Ha az osteoarthritis reumatoid alapú arthritis, az ízületek gyakran több órán át merevednek. Az érintett térdízület fáj, amikor nyomást gyakorolnak, és általában kevésbé mozgékony, mint korábban. Ez lehet vezet korlátozott mozgástartományig. Az oszteoartritist gyakran csiszoló vagy dörzsölő hanggal lehet azonosítani. Ezenkívül az érintett ízület enyhén duzzadt. Egyes betegeknél a térd területén zúzódások alakulnak ki. A betegség jelei gyakran fázisokban jelentkeznek, a fázisok intenzitása és időtartama nagymértékben változhat. Külső körülmények, mint pl hideg és nedves, gyakran vezet a tünetek növekedéséhez, míg a tünetek enyhülnek a melegséggel és a pihenéssel. Hosszú távon a tünetek fokozódnak. Súlyos lefolyás esetén a térdízület véglegesen megmerevedhet, és funkcióját teljesen elveszítheti.

Diagnózis és lefolyás

Mindenesetre a betegség lefolyását a térdízület progresszív károsodása és degradációja jellemzi porcogó. Kezdetben repedezett és érdes, majd kevésbé rugalmas lesz. A szinoviális folyadék (ízületi kenőanyag) szintén nem termelődik a szokásos mértékben. Végül a porcréteg a csontok zsugorodik. A porcnál lévő csontban szklerózis, valamint csontnövekedés fordulhat elő. A térdízület osteoarthritis általában lassan halad. Ha a combcsont és a sípcsont az utolsó szakasztól kezdve fájdalmasan dörzsölődik egymással, a térdízület hosszú távon megmerevedhet. Még a térdízület elvesztése is lehetséges. A térdízület osteoarthritis önerősítő betegség:

Fájdalom a funkcióvesztés pedig a mozgásszervi rendszerből, az izomfeszültségből és a megújult rossz testtartásból nyújt kompenzációt, amelyet további ízületi deformitás és növekvő kellemetlenség követ, végül még nyugalmi állapotban is. Az izmok megkeményednek, rövidülnek és sorvadnak. Gyulladás bekövetkezik. Mivel a porcszövet nem kap közvetlen vér ellátás, csak nagyon lassan regenerálódik.

Szövődmények

A térdízület osteoarthritis miatt a legtöbb beteg általában súlyos fájdalmaktól szenved. Ez előfordulhat az ízületekben és a végtagokban. Ez súlyos mozgáskorlátozásokat és további korlátozásokat eredményez a mindennapi életben. Az is lehet, hogy a szokásos módon már nem lehet szakmai tevékenységet folytatni. A test érintett régiói szintén duzzadhatnak és zúzódások alakulhatnak ki. Gyakran a térd is fáj, ami egészségtelen testtartáshoz vezet. A páciens életminőségét jelentősen rontja a térdízület artrózisa. Általános szabály, hogy spontán gyógyulás nem következik be, ezért az orvos általi kezelés mindenképpen szükséges. A térdízület arthrosisának kezelése nem vezet további szövődményekhez. Segítségével fájdalomcsillapítók vagy különféle terápiák esetén a fájdalom és kényelmetlenség viszonylag jól korlátozható. Hasonlóképpen, az egészséges életmód nagyon pozitív hatással lehet az érintett életére és mindennapjaira. A páciens várható élettartamát általában nem csökkenti a térdízület osteoarthritisje. Bizonyos esetekben szükség lehet műtéti beavatkozásra vagy protézisekre.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ízületi fájdalom gyakran magától elmúlik. Ha a fájdalom, a mozgás korlátozása és hasonlók több hétig vagy hónapig tartanak, orvoshoz kell fordulni. A térdízület arthrosisának jeleit mindig tisztázni kell a szövődmények kizárása érdekében. Aki hirtelen fájdalmat érez a térdízületben, vagy többször is törést szenved, forduljon háziorvosához vagy egy ortopédhez. Ha a fájdalom hirtelen megváltozik, ez újabb orvoslátogatás oka. Különösen a gonarthrosis esetén a tünetek változása jelezheti, hogy az osteoarthritis előrehalad és változik. Azoknak az embereknek, akiknek a test más részeiben osteoarthritisük van, tájékoztatniuk kell a megfelelő orvost, ha panaszaik vannak a térdízületre. Ez különösen igaz, ha a tünetek gyorsan súlyosbodnak. Ha a tünetek korlátozzák az életminőséget, akkor gyors tisztázásra van szükség. Ellenkező esetben pszichológiai problémák adódhatnak a fizikai másodlagos panaszokhoz, amelyek független kezelést igényelnek. Ha gyermeknél jelentkeznek a panaszok, mindenképpen fel kell venni a kapcsolatot az illetékes gyermekorvossal.

Kezelés és terápia

Csontkovácsolás a térdízület osteoarthritisének összefüggésében. Kattints a kinagyításhoz. A térdízület osteoarthritis része lehet a normális öregedési folyamatnak - ha a térdízület fáj a könnyű terhelés miatt, például lemegy a lépcsőn, akkor ezek lehetnek a betegség első tünetei. A diagnózis felállítása után három fő kezelési lehetőség áll rendelkezésre: A konzervatív kezeléssel a hangsúly a térdízület osteoarthritisének tüneteinek csökkentésére, valamint a betegség előrehaladásának lassítására irányul. Ez azt jelenti, hogy igazgatás of fájdalomcsillapítók vagy gyulladáscsökkentő szerek, Például kortizon csökkentheti az irritációt. Injekciója hialuronsav javított ízületi kenés révén hozzájárulhat a megkönnyebbüléshez is. Kényelmetlenség nélkül a feltétel a térdízület porcja nem javul, de a szalagok és az izmok feszültség nélkül működnek. Az izmok megerősítésére, különösen a comb, fizikoterápia, megfelelő edzés, a stimulációs áram, valamint az elektromos izomstimuláció is hasznos. A rendszeres testmozgás elősegíti a térdízület természetes stabilizálódását, mert serkenti az anyagcserét, elősegíti a tápanyagellátást és egyúttal a káros salakanyagok eltávolítását is. Az egészséges anyagcserére való összpontosítással főleg alternatív terapeuták foglalkoznak. Az ő szemükben fontos, hogy kerüljük a savban nehéz ételeket, például húst, kolbászt, tojás, valamint kényelmi ételek és főtt ételek. Növelni kell a nyers zöldségek, a friss gyümölcsök és zöldségek arányát. Olyan létfontosságú anyagok, mint a kalcium, magnézium, C-vitamin és a D-vitamin fontosak a csont és porc anyag felépítésében és regenerálásában. Súlykontroll, több testmozgás és változás diéta állítsa le a túlterhelést és a salakozást, és pozitívan befolyásolja az anyagcserét. A böjt bizonyítottan segít az osteoarthritisben szenvedő betegeknél. A kezelés harmadik és utolsó módja artroszkópos terápia. A műtéti beavatkozások során a szalagok regenerálódhatnak, a porcok kisimulhatnak, a láb tengely javítva, és a térdkalács áthelyezték. A térd ezen ízületmegőrző műtéte után, amelyet még nem pusztítottak el, az egyetlen lehetőség az ízületcsere: térdprotézis vagy részleges protézis.

Kitekintés és előrejelzés

A térdízület osteoarthritisének prognózisát kedvezőtlennek írják le. Ez egy krónikus betegség progresszív tanfolyammal. Kezelés nélkül a problémák folyamatosan növekednek. A mozgáskorlátozások, a fájdalom és a fizikai ellenálló képesség csökkenése a következménye. Végül az érintettnek gyaloglásra van szüksége AIDS vagy egy kerekes szék a közlekedéshez. Orvosi és Egészség ellátás, a további fejlesztések javulnak. Bár nem lehet gyógyítani vagy mentesülni a tünetektől, az orvosok és az egészségügyi szakemberek késleltethetik a betegség előrehaladását. Minél hamarabb lehetővé válik a diagnózis, annál jobbak a cselekvési lehetőségek. A igazgatás gyógyszeres kezelés, az optimális mozgás célzott gyakorlása és a beteg együttműködése enyhítheti a meglévő tüneteket. Ezenkívül a betegség lefolyása pozitívan befolyásolható. A rossz pozíciókat kijavítják, és az izomrendszert támogatják. Minden erőfeszítés ellenére a térdízület arthrosisának kialakulását nem lehet teljesen megállítani. A betegség előrehaladott stádiumában az orvosok műtéti beavatkozást javasolnak. Az implantátumot úgy helyezzük be, hogy az érintett személy mozgástartománya megmaradjon. Ez az általános életminőség javulását eredményezi. A műtét különféle kockázatokkal és mellékhatásokkal jár. Ugyanakkor a betegnek meg kell tanulnia mozgatni egy mesterséges térdízület.

Megelőzés

Ennek megfelelően az egészséges életmód, a mérsékelt, rendszeres testmozgás és a létfontosságú anyagokban gazdag étrend jelenti a legjobb megelőzést a térdízület osteoarthritisében. Különösen az olyan gyengéd gyakorlási rutinok, mint pl úszás, kerékpározás, turisztika or vízi torna problémamentesen elősegíti a természetes Egészség a térd karbantartása: erős izmok, jól ellátott és kenhető térdízületek.

Utógondozás

A térdízület osteoarthritisje következetes utókezelést igényel, amelynek elsődleges célja szintén a betegség súlyosbodásának megelőzése vagy legalábbis késleltetése. feltétel. Az utógondozás összehangolódik a kezelő ortopédokkal és gyógytornászokkal, és az optimális tanfolyam érdekében a beteg aktív együttműködését igényli. Az utógondozás legfontosabb szempontja a legyengült térd stabilizálása célzott izomfejlesztéssel. Ennek érdekében a betegek megtanulnak megfelelő gyakorlatokat a gyógytornásznál vagy in rehabilitációs sportok, melyeket aztán otthon egyedül vagy az edzőteremben folytatnak. Az izmok ezután a mozgás során fűzőként tartják a térdízületet, és gyakran megakadályozzák a további károsodást. Vannak olyan gyakorlatok is, amelyek fenntartják vagy elősegítik a térd mobilitását. A térd védelme mindazonáltal fontos a további elhasználódás megakadályozása szempontjából. Ez magában foglalja a masszív hajlítási és csavarási mozgások elkerülését, amelyek megterhelik az ízületet. A fény azonban kitartás mozgások kívánatosak. Elősegítik a szinoviális folyadék, az úgynevezett synovia, amely javíthatja a térdízület csúszási képességét. Az orvos vagy a gyógytornász eldönti, hogy az egyes esetek mely sportágaknak megfelelőek. A párbajozással vagy ugrással járó sportok azonban abszolút alkalmatlanok térd osteoarthritis a sérülések vagy további kopások kockázata miatt. A térdízület stabilitása sportolás közben térdvédő viselésével is javítható.

Mit tehetsz te magad

A térdízület osteoarthritisében a legfontosabbak az egészséges táplálkozás és a következetes testmozgás. A rendszeresen sportolók csökkentik a kellemetlenségeket és késleltetik a mesterséges térdízület. Kiváltó pont akupresszúra és a nyújtás gyakorlatok különösen hatékonynak bizonyultak.Kímélő sportokkal együtt, mint pl úszás, az ízület ismét viszonylag kockázatmentessé tehető. A következetes étrend sok osteoarthritisben szenvedő betegnek is segítséget nyújt. Egyrészt az egészséges és kiegyensúlyozott étrend biztosítja a testsúlycsökkentést, és így enyhíti a térdízületek megterhelését is. Másrészt bizonyos ételek csökkentik a tüneteket, míg mások fokozzák őket. Savas nehéz ételek, például hús, kolbász és tojás valamint a kényelmi ételeket kerülni kell. A megfelelő étrend-tervet leginkább táplálkozási szakemberrel lehet kidolgozni. Ezenkívül a meleg iszapfürdők gyulladáscsökkentő hatásúak, fellazítják a görcsös izmokat és elősegítik az anyagcserét. Egyéb természetes gyógymódok, amelyek segítenek a térdízület osteoarthritisében, a következők: fűszer keverékei, piócái fenyőtömjén kapszula. Fürdők gyógynövényekkel, mint pl kamilla or citrombalzsam segítenek az ízületek kopása ellen is. Az orvossal konzultálva terápiás böjt is elvégezhető. Általában mind intézkedések előzetesen egyeztetni kell egy orvosi szakemberrel, hogy később ne fordulhassanak elő nemkívánatos szövődmények.