A legjobb otthoni gyógymódok a megfázás ellen

A megfázás elleni házi gyógymódok segíthetnek, mielőtt orvoshoz kell fordulni. A nagymama idejéből származó kis segítők ismét joggal emelkednek, mert szerek nem mindig szükségesek megfázás, köhögés vagy torokfájás kezelésére. De mely természetes gyógymódok segítenek igazán? Bemutatjuk a legjobb otthoni gyógymódokat a hideg.

A friss levegő a megelőzés otthoni gyógymódjaként.

Hideg szél, latyak vagy fagyasztó az eső lehűti a testet, és hagyja, hogy néhány kanapé krumplivá váljon. De ez pontosan nem megfelelő, ha meg akarja védeni magát a megfázástól. A mottó az, hogy kijusson a friss levegőre. Mivel a száraz fűtő levegő károsítja a nyálkahártyát és egészséges nélkül hideg ingereket a szervezet nem alkalmazkodik a különleges terheléshez a fenyegető télig. Még azok is, akik hajlamosak a télre depresszió mindenképpen ki kell használnia a kis nappali fényt, hogy ellensúlyozza a komor hangulatot.

Gyors segítség a megfázás ellen

Házi gyógymódként az ártalmatlanabb megfázás kialakulása ellen a bodzavirág tea segít. Részeg forrón, lehetőleg édesítve méz, erősen izzasztja a testet, és így védekezik a közelgő betegség ellen. A legjobb, ha lefekvés előtt megissza, és jól takarodik, hogy az izzadókúra valóban elinduljon. Lábfürdők sóval tényleg bemelegítés a testet, és elősegíti a megfázás megelőzését is.

A bedugult orr esetében: otthoni gyógymódok megfázás ellen.

Kinek a szimatol csapások, ki kell öblítenie az övét orr sóoldattal. A megfelelő keverék (0.9% nátrium klorid - amely megfelel testünk természetes sótartalmának) megvásárolhatók gyógyszertárakban vagy gyógyszertárakban. Baktériumok, vírusok és más kórokozókat öblítenek ki a nyálkahártyákról, a orr kitisztul és a váladék elfolyhat. Az orvosok a napi öblítést is javasolják orr sóoldattal, például orrcsepp segítségével, megelőzésként a megfázás ellen és orrmelléküreg gyulladás. Óvatosan kell eljárni olyan hideg spray-kkel, amelyek a nyálkahártya duzzadását okozzák (ún szimpatomimetikumok). Segítenek a váladék kiürítésében, és így jó szolgálatot tehetnek orrmelléküregfertőzések esetén. Ha azonban egyszerre több mint egy hétig használják őket, előfordulhat, hogy a rettegett szoktatási folyamat már beindult: Az orr még mindig feldagad, bár a hideg már elmúlt. A beteg megszokta az övét orrspray és már nem nélkülözheti. Ezt nevezik a orrspray függőség. Az illóolajok megkönnyebbülést hozhatnak a eldugult orr. Az olajok, különösen eukaliptusz és menta, lazítsa meg a nyálkát, és ezáltal elősegítse a hideg gyorsabb felverését. Orrdugulás - mit kell tenni? Tippek és házi gyógymódok

Receptek köhögés ellen

Nagymamaé hagyma szirup segít köhögés: finom kockák közepes méretűek hagyma, jól megszórjuk vele cukor, letakarva hagyjuk állni, egy óra múlva képződött levét a teáskanálnál fogva. Az illóolajok hagyma lazítsa meg a köhögés. Vitamin A hagymában bővelkedő C erősíti a immunrendszer. Más ételek olyan anyagokat is tartalmaznak, amelyek segíthetnek a megfázás ellen, például cikória, fokhagyma és póréhagyma. Ezért télen bőségesen és rendszeresen kell enni. Mészvirág teát is ajánlanak enyhítésére köhögés irritációt és megkönnyíti a köptetést. Méz mivel édesítőszer erősíti a immunrendszer és megnyugtatja az irritált torkot. Torma akkor is jó segítő, ha köhögés zavar. Lereszelve és összekeverve méz és reszelt sárgarépa, naponta többször is bevehető.

Mellkasi tömörítés hörghurut ellen

Mellkas kezelésére tömörítés ajánlott hörghurut. Erre a célra az egész felsőtestet hideg, nedves, jól átgöngyölt vászonruhába csomagolják. Erre egy frottírruhát tesz, végül az egész beteget jól beburkolja egy meleg gyapjútakaróba. Ily módon a megkönnyebbülés gyorsan jön.

Segít a torokfájásban

A torokfájás ellen többféleképpen is küzdhet:

  • A meleg toroktömörítés elősegíti vér keringés az érintett területen, és ezáltal megerősíti a helyi védekezést.
  • Édeskömény a tea megnyugtatja a torkot, különösen, ha mézzel édesítik.
  • A méz természetesen antibakteriális potenciállal rendelkezik, amely megfázás esetén segítségünkre lehet.
  • Gargarizál kamilla a tea fertőtleníti a torkot és elősegíti az érintett területek gyógyulását.

Burgonya és hagyma fülfájás ellen

Fülfájás burgonya borogatással, más néven burgonya borogatással harcolt nagymamánk ellen. Ehhez két kis burgonyát forraljunk nagyon puhára, pépesítsük és terítsük egy lapra. Helyezze a lepedőt a burgonyapürével meleg borogatásként a fájó fülre. Ilyen burgonya borogatás is alkalmazható orrmelléküreg gyulladás vagy arcüreggyulladás. Minden esetben van egy fájdalomenyhítő hatás és lazítja a beragadt nyákot. Az apróra vágott hagymát („hagymás zsák”) fülpárnának is lehet használni. Illóolajai a fülre is pozitívan hatnak fájdalom. Nátha: mi segít a tünetek ellen?

Illatos lámpák és illóolajok

Az illatlámpák a megfázás leküzdésére is használhatók. Rozmaring és a kakukkfű olaj, mint illatanyag-adalékok, fűszeres illattal töltik meg a helyiséget, és pozitívan hatnak a gyulladt nyálkahártyákra. Mentol, borsmenta, eukaliptusz, kámfor, hegy fenyő or kamilla közvetlenek is alkalmasak belélegzés gőzölgő tál fölött víz vagy egy inhalátorban. Az asztmásoknak óvatosnak kell lenniük, azonban egyesek rosszul reagálnak az illóolajokra.

Amikor a megfázás elleni otthoni gyógymódok nem elegendőek

Aki hosszabb ideig szenved betegségében, vagy ha a láz jelentősen emelkedik 39 fok fölé, de jobb orvoshoz fordulni. Túl gyorsan az egyszerű megfázás közepessé válik fülfertőzés vagy kézzelfogható hörghurut. De ha egy kis elővigyázatosságot alkalmaz, akkor is élvezheti a kora tél gyönyörű oldalait, ha zord az idő.