A fájdalom lokalizációja
A karaktere mellett fájdalom, a fájdalom lokalizációja is sokat elmond a mögöttes okokról. A legtöbb esetben a kezelés pusztán konzervatív. Megfelelő immobilizáció és a túlfeszítettek védelme inak elemi. De a gyógytorna is fontos része a terápiának: a betegek megtanulják nyújtás gyakorlatok a hajlító izmok számára és erősítő gyakorlatok az extenzor izmok számára.
Ezenkívül az ínrögzítések területén végzett masszázsok lazítják a környező izmokat, javulnak vér keringést és felgyorsítja a gyógyulást.
- Ha a könyök fájdalom túlnyomórészt a bal oldalon, a csontos kiemelkedés területén fordul elő, ez az úgynevezett epicondylitis humeri ulnaris / medialis (= golfozó könyök) jele. Ez a klinikai kép egy ínbetegség, amely tipikusan túlterhelési reakció eredményeként jelentkezik; például nehéz terhek ismételt emelése vagy ismételt egyoldalú mozgások.
- Szemben a tenisz könyök, golf könyök befolyásolja az izmokat alsókar Hajlító.
Az ökle becsukása vagy a hajlítás alsókar, különösen az ellenállás ellen, van egy fájdalom-növelő hatás. Sok érintett személy emellett beszámol a könyök duzzanatáról és esetleg a alsókar, az erő és a finom motoros képességek nehézségeinek csökkenése.
Az íróasztalnál dolgozó szakembereket ez gyakran érinti könyök fájdalom. Bár nem gondolják, hogy túl nagy fizikai megterhelésnek vannak kitéve, az asztali munka számos okot okozhat Egészség problémákat.
Könyökfájdalom az íróasztalnál gyakran az okozza, hogy az érintett könyökével támasztja alá magát a kemény asztallapon. Ez a viselkedés irritálhatja a csont és a bőr közötti bursát, ami a könyök bursa gyulladását eredményezheti (nyáktömlőgyulladás). Ezután a könyök kissé megduzzad, megpirul, túlmelegszik és fáj, amikor mozog.
A gyulladás általában önmagában enyhül, de a könyököt a lehető legnagyobb mértékben rögzíteni kell és védeni kell. Ha a betegség lefolyása súlyos, fájdalom- enyhítő gyógyszert alkalmaznak. Egy másik klinikai kép, amely könyökfájdalmon keresztül nyilvánul meg, az ún RSI szindróma (Ismétlődő törzssérülés; egér karja). Hosszú ideig végrehajtott monoton mozgások okozzák, például a számítógép billentyűzetének és egérének működtetése. A túlterhelés szindróma okozza fájdalom a kézben, csukló és könyök.