Amikor a játékosok erősen ütköznek a deszkákba, zuhanás közben csúsznak át métereken keresztül a jégen, vagy kapnak egy botot a lap között borda, nem éppen nézőként szeretne helyet cserélni. De bármilyen keménynek tűnik a jégkorong, a sport veszélytelenebb, mint sokan gondolják. Ez azért van, mert a professzionális védőfelszerelések, amelyek manapság a jégkorongosoknál szokásosak, képesek ellensúlyozni a legtöbb botütést és zuhanást.
Jégkorong: a védelem szabályozás
A jégkorong egy jégfelületen játszott csapatsport, amelynek két csapata öt mezőnyjátékosból és egy-egy kapusból áll. Speciális jégkorong botok segítségével a játékosok megpróbálnak egy kemény gumi lemezt, úgynevezett korongot juttatni az ellenfél kapujába. Mindkét játékos korcsolyát és párnázott védőfelszerelést visel. Ez egy védősisakos vagy rácsos sisakból áll, a nyak merevítő, mellkas védők, könyökvédők, nemi szervvédők, a térd fölé érő sípcsontvédők és vastag kesztyűk. A védőpáncél alatt viselt termikus fehérnemű és párnázott nadrág található, és rajta van a mez, amely a csapathoz való csatlakozást jelzi. Mivel a kapus különösen érzékeny a koronggal történő éles lövésekre, torokvédőt visel, a mellkas védő és egy speciális sisak a normál felszerelés mellett.
Jégkorong gyakori sérülései
Egy jégkorongkorong erőteljes ütéssel akár 160 kilométer / órát is elérhet. Ha ezután védtelen területet ér el, elkerülhetetlenek a hasadékok és a zúzódások. Az ellenfelek szándékos vagy nem szándékos botütései vagy a jégfelületet körülvevő deszkák erős ütése szintén gyakran okoz sérüléseket. A gyors, agresszív játékstílus és a jégfelület különleges körülményei miatt a jégkorongban tipikus sérülési minta van. A sérülések körülbelül 80 százaléka akut traumák, amelyek többnyire a párbajban bekövetkezett közvetlen fizikai érintkezésből erednek. A fennmaradó 20 százalék túlzott sérülés. Tíz profi játékosból kilenc évente legalább egy sérülést szenved. Mivel azonban a sebek többnyire felszínesek és könnyen kezelhetők, ez a statisztika nem feltétlenül igazolja a sport veszélyes jellegét.
Fej- és karsérülések a jégkorongban.
Fej a sérülések a jégkorong leggyakoribb sérülései közé tartoznak, az összes sérülés 33 százalékát teszik ki. A játékosok arcán, nyakán és koponyáján gyakran előfordulnak hasítások vagy vágások, de a legtöbbet a helyszínen lehet kezelni vagy varrni. A modern sisakoknak köszönhetően súlyos koponya-agyi trauma vagy törések a orr vagy az arccsont ritkán fordul elő a jégkorongban. Mivel Németországban kötelező a félvédő viselése, a jégkorongban a szem sérülései is meglehetősen ritkák. 21 százaléknál a karok és a kezek a második leggyakrabban érintettek. A vállat érinti a legjobban, például zúzódások vagy a deszkák ütésekor keletkező zúzódások. A vállvédők ellenére a törések és elváltozások ismételten előfordulnak a botütések vagy korongok következtében. Ha egy bot vagy korong teljes erővel az ujjakba ütközik, még egy jól párnázott kesztyű sem képes sokat tenni: Megvan ujj törések, kapszula- vagy szalagszakadások. A kapusokat különösen veszélyezteti a kézsérülés.
Jégkorong: lábak és lábak sérülései.
Tizenhét százaléka sport sérülések a jégkorongban a játékosok lába, csípője és térde érintett. A klasszikus jégkorongbalesetek között szalagszakadás vagy kapszula a térdízület, különösen a medialis térdszalagnál. Még a törések is térdkalács a térdvédők ellenére is előfordulhat, ha a jég vagy a deszkák nagyon erősen ütköznek. A cipő peremének területén zúzódások, sőt törések is gyakoriak az esések vagy a botütések miatt. 11 százalékos gyakorisággal a láb és boka sérülésveszélyben vannak. A boka ízületi, szakadt szalagok vagy a syndesmosis sérülései gyakoriak. A lábban gyakoriak a metatarsus vagy a tarsus törései. A jégkorong ritkább klinikai képei között szerepel a gerinc és a törzs sérülése. A többi játékossal vagy a deszkákkal való ütközés miatt itt gyakran előfordulnak zúzódások, de a sérülések általában nem olyan súlyosak a védők vastag párnázása miatt.
A sérülések megelőzése
A jégkorong sérüléseinek többsége akut. Általában agresszív párharcokból, botütésekből vagy a koronggal való ütésekből származnak. Ezért a biztonságos játék alapvető követelménye a professzionális védőfelszerelések viselése. A hosszú távú károsodások és izomsérülések megelőzhetők az edzés vagy a verseny előtti kiterjedt bemelegítési fázisokkal. Ha a játékosok jó edzésen vannak feltétel és fizikailag alkalmas, a „fair play” elve alapján semmi sem akadályozhatja az alacsony sérüléssel járó játékot.
