Egyáltalán a leggyakoribb panaszok közé tartoznak a fejfájás (cefalgiák). A német lakosság csaknem 70% -a szenved akut vagy krónikus betegségben fejfájás. Vannak, akik naponta szenvednek fejfájás.
Mi a fejfájás?
A fejfájásnak számos oka lehet. Statisztikailag a leggyakoribb a fejfájás okai faliórái feszültség fejfájás vagy migrén. A fejfájás elsődleges és másodlagos fejfájásra osztható. A sokkal gyakoribb elsődleges fejfájások közé tartozik migrén és a feszültség fejfájás, például. Ez a fajta fejfájás önálló betegségnek kell tekinteni. A legtöbb fejfájás, azaz másodlagos fejfájás a különböző betegségek kísérő tüneteként jelentkezik. Például megfázáskor és influenza-szerű fertőzések. A fejfájás vagy tompa, lüktető, szúró vagy dübörgő. Lehetnek egyoldalúak vagy eloszlanak az egészben fej. A fejfájás gyakran különösen a szem körül, a halántéknál, a homlokán vagy a hátsó részén jelentkezik fej. A fejfájást még mindig más tünetek kísérhetik, mint pl hányás, hányingervagy látászavarok.
Okok
A fejfájásnak számos oka lehet. Statisztikailag a leggyakoribb a fejfájás okai faliórái feszültség fejfájás vagy migrén. Azonban, kiszáradás, alkohol, napszúrás, szembetegségek, fej sérülések, pszichológiai vagy pszichoszomatikus rendellenességek is okozhatják a fejfájást. Majdnem 220 a fejfájás okai ismerik az orvostudomány. Ezenkívül a fejfájást gyógyszerek is kiválthatják (például fájdalomcsillapítók), sérülések vagy menstruáció.
Ezzel a tünettel járó betegségek
- Megfázás
- Tonsilláris angina
- Magas vérnyomás
- Agyhártyagyulladás
- Lyme-kór
- napszúrás
- Sokk
- ütés
- Migrén
- Agytumor
- Alkohol-mérgezés
- Hőguta
Diagnózis és lefolyás
A fejfájás azonnal és alattomosan egyaránt jelentkezhet. A diagnózis tehát egyszerű: fájdalom hogy közvetlenül a fejben keletkezik, a-nak kell nevezni fejfájás. Kivétel fájdalom a nyak területen, mert ez nagyon gyakran feszültség lehet a nyaki izmok, melyeket a fejfájás. Lásd itt: Nyak fájdalom. A tanfolyam kellemetlen, mert a koncentrációs képesség jelentősen szenved, de általában a tünetek csak nagyon rövid ideig tartanak. A fejrázkódások mellett a folyadékhiány gyakran kiváltja az egyszerű fejfájást. Ha azonban a fejfájás intenzitását egy vagy két napnál tovább fenntartja, és fájdalomcsillapítók mint például aszpirin or ibuprofen hatástalanok, azonnal orvoshoz kell fordulni.
Szövődmények
A fejfájás kapcsán néhány probléma vagy szövődmény jelentkezhet. Leggyakrabban a fejfájás kapcsán általános rossz közérzet és az ezzel járó csökkent teljesítmény lép fel. Itt nincs jelentősége annak, hogy mely okok okozzák a fejfájást. Bizonyos körülmények között az érintettek csökkent teljesítménye munkaképtelenséget is eredményezhet. Továbbá, koncentráció problémák gyakran jelentkeznek a fejfájás következtében. Bár ezek átmeneti jellegűek, súlyosan károsíthatják a mindennapi életben szenvedőket. Ha ez a szövődmény bekövetkezik, az érintett személy nem tudja aktívan részt venni a közúti forgalomban. Továbbá, a fejfájás okától függően számos egyéb szövődmény is előfordulhat. Például, hányinger és a hányás viszonylag gyakori szövődmények vagy problémák, amelyek a fejfájásból erednek. A fenti komplikációk mindegyike előfordulhat orvosi kezeléssel vagy anélkül. Ha fejfájás jelentkezik, fontos, hogy komolyan vegye és enyhítse. Ilyen viselkedéssel a szövődmények csökkenthetők vagy megelőzhetők. Ha mégis előfordulnak, bizonyos esetekben orvoslátogatásra is szükség van.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Néhány ember gyakori fejfájást tapasztal. Az embereknek orvoshoz kell fordulniuk, ha a fejfájás több napig tart, különösen súlyos vagy az egyik oldalon jelentkezik. Ezen túlmenően orvoshoz kell látogatni, ha kísérő tünetek, például látászavarok, szédülés or hányás előfordul. Meg kell vizsgálni az ilyen tünetek okát. Súlyos betegségek rejthetnek mögöttük. Az eséssel kapcsolatos fejfájás a törés, agy duzzanat vagy sokk. Mindhárom kezelésre szorul. Az önkezelést tartózkodni kell a fejbeesés után. Jobb, ha orvosa biztonságban van, így kizárhatja a agy vérzés. Túlsúly a fogamzóképes korú nőknek gyakrabban fáj a fejük, ami látászavarokkal is járhat. Ezek egy tumor tünetei lehetnek. Lehet azonban úgynevezett pseudotumor cerebri vagy idiopathiás intracranialis magas vérnyomás. Ezt feltétel a cerebrospinális folyadékelvezetés hiánya okozza. Az okok egyelőre ismeretlenek. Azonban, túlsúly és az elhízott nőket feltűnően gyakran érinti. Nem minden típusú fejfájás ártalmatlan. Tartós fejfájás, kacsaérzés az arcban és látászavarok, orrmelléküreg gyulladás figyelembe kell venni. Ezenkívül az inhalációs allergia kiválthatja a sinus törzseket. A kiváltó okok közé tartoznak a parfümök, vegyszerek vagy füst. Ha a fejfájást nem lehet egyetlen oknak tulajdonítani, mindig tanácsos orvosi tisztázás.
Kezelés és terápia
A fejfájás miatt nem mindig szükséges orvoshoz fordulni, mert a fejfájás legtöbbször gyorsan elmúlik. Fejfájás megfázás esetén, feszültség, alváshiány, túlterhelés és alkohol fogyasztása többnyire ártalmatlan és egy napon belül elmúlik. Ha a fejfájás hosszabb ideig ismétlődik, vagy ha a fejfájás nagyon súlyos és hirtelen jelentkezik, tanácsos orvoshoz fordulni. A diagnózis részeként az orvos ellenőrzi, hogy a fej melyik területén jelentkezik a fejfájás. Ezenkívül vizsgálatot fog kezdeményezni a fejfájás intenzitásával és jellemzőivel kapcsolatban. Fontos meghatározni, hogy a fejfájás eloszlik-e az egész fejen, vagy az egyik oldalon jelentkezik-e. Ha krónikus fejfájás az oka, célszerű naplót vezetni a fejfájásról. Különösen a fejfájás időtartamát és előfordulását kell dokumentálni. Az orvos szükség esetén pszichoszomatikus és neurológiai rendellenességeket is felvesz a diagnózisába. Esetleg a szemész, az ortopéd vagy egy fül, orr és a torok orvosát kell alkalmazni a további kezeléshez. A fejfájás tényleges okától függően vér tesztek és vizeletminták szintén fontos kezelési szempontok. A villamos vizsgálat agy hullámok, számítógépes tomográfia és a ultrahang vizsgálatokra is szükség lehet. A hosszú távú kezelés különösen szükséges a migrén. Ha a fejfájás a agytumor, ütés or agyhártyagyulladás, ezt is azonnal kezelni kell. Ez az ok azonban nagyon ritkán fordul elő. Mint minden tünet, a fejfájás kezelése is annak okától függ. Fejfájás tabletta olyan összetevőkkel, mint paracetamol, ibuprofen or acetilszalicilsav anyagokat tartalmazó anyagokat gyakran vásárolnak. Ezeket a gyógyszereket azonban csak óvatosan szabad bevenni. Az orvossal folytatott konzultáció rendkívül értelmes. Masszázsok, autogén tréning or akupunktúra megkönnyebbülést is nyújthat. Még akkor is, ha ezek az eljárások nem mindig tudományos alapokon nyugszanak, jó kezelésnek és megelőzésnek tekintik őket intézkedések fejfájás ellen.
Kitekintés és előrejelzés
A fejfájás további lefolyása nagyon függ a fájdalom típusától és magától a pácienstől. Sok esetben azonban a fejfájás csak átmeneti fájdalom, amely néhány órán vagy napon belül eltűnik. Nagyon gyakran kísérik a hideg or influenza és ezért teljesen normálisak. Ha azonban a fejfájás hosszú ideig jelentkezik és viszonylag súlyos, orvoshoz kell fordulni. Maga a kezelés is elvégezhető fájdalomcsillapítók. Mivel azonban a fájdalomcsillapítók viszonylag nehézek a gyomor az emésztés érdekében a beteg ne vegyen be túl sokat, és állandóság esetén forduljon orvoshoz. Kezelés nélkül a fejfájás általában önmagában megszűnik. Ugyanakkor jelezhetnek más tüneteket és problémákat is. Ha a fejfájás baleset vagy fejfújás után jelentkezik, sürgősen orvoshoz kell fordulni. Ez a helyzetre veszélyes lehet Egészség. A betegség lefolyása fejfájás esetén nagyrészt pozitív, és sikerhez vezet. Különösen az időjárás nagy hatással van a fejfájásra sok emberben, és rövid ideig okozhatja őket. Ha ezek után eltűnnek, nincs szükség orvoshoz.
Megelőzés
Mint szinte mindig, a fejfájás megelőzésére is érvényes, hogy az egészséges életmód, sok sportolással és mozgással, valamint egészséges diéta, a legjobb garanciavállalók a fejfájás ellen. Továbbá alacsony feszültség, elegendő folyadék, sok alvás és kikapcsolódás a gyakorlatok kiváló megelőzőek intézkedések. Kerülje is alkohol és a nikotin.
Házi gyógymódok és gyógynövények fejfájás ellen
Akut fejfájás esetén finoman és intenzíven dörzsölje meg a fejét és a homlokát majoránna olaj. További segítség, ha a zuhany alatt állunk, és irányítjuk a forró levegőt víz közvetlenül a nyak.
Ezt teheti meg maga is
A fejfájás gyakran előfordul, azonban nem mindig kell orvosnak bemutatni. Számos hazai jogorvoslati elérhető a fejfájás enyhítésére. Érdemes megemlíteni a tigrisbalzsamot vagy a mentaolajat, amelyet a homlokára és a templomokra is bepötyögnek. Különösen a burgonya borogása rendkívül bevált. Itt néhány nyers burgonyát finom szeletekre vágnak, és a homlokára teszik. Amint a burgonya meleg, le kell venni és frisset kell tenni. A fejfájást egyszerű módon lehet kezelni masszázs maga. Ha ez megfelelően történik, akkor rendkívüli megkönnyebbülést jelent. A masszázsok segítenek a migrén kezelésében is. Ebben az esetben a homlokát, a halántékát, a fülét, valamint a nyakát meg kell dörzsölni a masszázs olaj. A legjobb esetben az olaj nélkülözhetetlen összetevőket tartalmaz. A masszázs a homlokán kezdődik. Az érintett emberek mindkét mutatóujjával erőteljesen nyomják a középső csontot a hajszál alatt. Innen az ujjak a templom felé húzódnak. Ezen a ponton a nyomást el kell engedni és körkörös mozdulatokkal meg kell simogatni. Ezt követően a betegeknek bizonyos nyomást kell gyakorolniuk a szemüregek felső szélére. Levendula virágok a fejfájás ellen is segítenek. Itt körülbelül két teáskanál levendula a virágokat 150 milliliter forróra öntjük víz. Ajánlatos a teát naponta többször fogyasztani. A legjobb ivás lefekvés előtt.
