A dopamin fontos hírvivője a idegrendszer. Mint egy ún neurotranszmitter - egyfajta hormon - jeleket továbbít az idegsejtek között, és így biztosítja mind a fizikai, mind a mentális mozgások irányítását. Ennek eredményeként dopamin felelős a különböző testi reakciókért, például a finom motoros készségekért vagy a test mozgásáért, de a mentális hajtásért, a közérzetért, az örömért, a bátorságért is koncentráció és öröm. A dopamin folyamatosan kölcsönhatásba lép szerotonin, amelynek csillapítóbb és pihentetőbb hatása van. Ezenkívül a dopamin boldogság érzésként szabadul fel bizonyos tevékenységek, például evés vagy szex közben, és közben felkelti az ismétlés vágyát.
Dopamin: drogfüggőség „jutalmazási rendszeren keresztül”
Ez a „jutalmazási rendszer” azonban akkor válhat veszélyesé szerek visszaélnek, mert a dopamin is jobban felszabadul, amikor amfetaminok, opiátok és kokain függőséghez vezetnek. Nikotin a dopamin felszabadulásához is vezet, és ezáltal a boldogság érzését nyújtja dohányzáskor. Még a cigaretta tartása és meggyújtása is felszabadítja a dopamint. Ez megnehezíti a szenvedélybetegek számára a szokás feloldását dohányzás. A dopamin mennyisége, amely a agy személyenként változó, és valószínűleg az egyéni temperamentumért is felelős. A berlini Charité Egyetemi Kórház kutatói azt találták, hogy a magas dopamin-koncentrációjú emberek általában szorongóbbak, mint a kevesebb dopamint fogyasztók. Emberek, akiknek átlagos mennyisége van neurotranszmitter általában kiegyensúlyozottak és elégedettek. Számos funkciója miatt azonban ha dopaminhiány vagy többlet van, akkor gyorsan veszélyes lehet.
A dopamin feleslege: szorongás és skizofrénia.
A dopamin felelős az érzések és érzések továbbadásáért. Egészséges embereknél ez biztosítja a stabil érzelmi érzékelést, mert az őket körülvevő összes benyomás és érzés csak körülbelül tíz százalékát érzékelik. Magas dopaminszintű emberek koncentrációazonban lényegesen többet tud érzékelni, és egyre inkább elveszíti képességét a fontos és a nem fontos érzések megkülönböztetésére. Ha egy személy az összes érzés 20 százalékát észleli, idegösszeomlás léphet fel. Még magasabb dopamin koncentráció oda vezet pszichózis or skizofrénia. Dopamin antagonisták mint például neuroleptikumok, amelyek segítenek csökkenteni a dopaminszintet, ebben az esetben alkalmasak a kezelésre.
ADD és ADHD ennek eredményeként
A figyelemhiányos szindrómák ADD és ADHD dopamin anyagcserezavarból is származnak. Itt a dopamin túl gyorsan lebomlik, ami a idegek hogy képtelen leszűrni a bejövő ingereket. Az egészséges emberektől eltérően az érintettek nem tudják rendezni a haszontalan érzéseket vagy hangokat, és ugyanolyan intenzíven érzékelik őket, mint a fontos dolgokat. Ennek eredményeként ADHD valamint az ADHD koncentrációs zavarokhoz és figyelmi problémákhoz vezet.
Dopamin, mint a test természetes stimulálója
Más esetekben azonban a szervezet dopamint használ magának. Például egy hosszú, kevés alvással töltött éjszaka után a szervezet képes több dopamint felszabadítani és stimulánsként használni, mint a test saját felvételét. Így történik, hogy annak ellenére alváshiány, gyakran még mindig koncentráltnak, ébren vagyunk és elképesztően fittnek érezzük magunkat.
Dopaminhiány: Parkinson-kór veszélye
A dopamin felelős a testben a boldogság érzéséért és a jutalmazási rendszerért. Minél kevesebb szabadul fel belőle, annál szomorúbb és kedvetlenebb az illető. A dopamin hiánya ezért vezet nak nek depresszió és kedvetlenség. A dopamin fizikai motoros aktivitásra gyakorolt hatása miatt a túl alacsony dopaminszint is képes vezet nak nek Parkinson kór. Kimutatták, hogy ez elválaszthatatlanul összefügg a dopamin hiányával - Parkinson-kórban szenvedőknél a dopamin koncentrációja a agy akár 90 százalékkal alacsonyabb, mint az egészséges embereknél. A Parkinson-kór különösen gyakran érinti az idősebb embereket. A „remegő bénulásnak” is nevezett betegség a következő tünetekkel jár:
- Remegés
- Fej ingadozik
- Görcsrohamszerű izzadás
- Gátolt járás
- Memória károsodás
- Ügyetlenség
A Parkinson-kór súlyos eseteiben segíthet a dopamint fokozó gyógyszerek szedése.
A dopaminszint szabályozása a belső egyensúly révén
A dopaminhiány vagy -felesleg minden egyéb kísérő tünete esetén azonban a igazgatás kezelésére szolgáló gyógyszerek Egészség a moduláció kizárt. Itt az érintett egyéneknek maguknak kell cselekedniük. Optimális dopaminszint önmagában is elérhető, ha megváltoztatja életmódját. Hasznos lehet olyan munkát keresni, amely kielégít, boldoggá tesz és azt az érzést kelti benned, hogy valami hasznosat tettél. Elmélkedés, kikapcsolódás feladatok, jóga, böjtölés gyógyít vagy Pilates segíthet a belső helyreállításában is egyensúly és így a test dopaminját a megfelelő szintre hozza.
