A csúsztatott lemez tünetei és terápiája

A porcsérv (prolapsus) a gerinc kopásával összefüggő betegsége. Ennek eredményeként szakadás következik be a rostos gyűrűben (anulus fibrosus), amely befogja a kocsonyás magot (nucleus pulposus). A szakadás következtében a lágy anyag a gerinccsatorna. Itt van a csigolyák megnyomhatja az ideggyökereket vagy akár a gerincvelő és állandó, szúrást és sugárzást okoznak fájdalom. Az érintettek általában 30 és 60 év közöttiek, a férfiak kétszer nagyobb eséllyel betegednek meg, mint a nők.

A nyaki gerinc csúszott korongjának tünetei

Az esetek 10% -ában a herniált porckorong a nyaki gerincet érinti - általában az 5. és 6., illetve a 6. és a 7. nyaki csigolya közötti korong érintett. Egy ilyen porckorongsérv nem feltétlenül okoz tüneteket. Ha azonban a csigolyák úgy csúszott, hogy megnyomja a kialakuló ideggyökereket, lövöldözés van fájdalom az ideg teljes ellátási területén.

Ezért az érintetteknek nemcsak nyak fájdalom, de gyakran fájdalmat vagy érzékszerveket is sugároz, például bizsergés vagy zsibbadás a karban és az ujjak. Sok érintett személy fejfájástól szenved, nyak és a vállfájdalom ugyanabban az időben. Ezek csökkentése érdekében a szenvedők egyre inkább enyhítő testtartást alkalmaznak, ami azonban a test további merevedéséhez vezet. nyak.

Ritka esetekben szédülés és látásromlás lép fel. Az a veszélye porcsérv a nyaki gerincben az, hogy a korong nemcsak irritálja az ideggyökereket, hanem összenyomja a gerincvelő. Ez ritkán fordul elő, de ebben az esetben az érintett személy járási rendellenességekben is szenvedhet, hólyag és a végbél semmisítő rendellenességek vagy akár kétoldali bénulás.

Klasszikus tünetek Gyakran kísérő tünetek Hogyan kezelik konzervatívan a nyaki gerinc sérvkorongját, a Herniated disc in the cervical gerinc - fizioterápia cikkben találja meg.

  • Lövésfájdalom a nyaki régióban
  • Sugárzási és érzési rendellenességek a karban és az ujjában
  • Bizsergés, zsibbadás
  • Nyaki fájdalom
  • Fej-nyak-váll fájdalom
  • Szédülés, látászavarok
  • A méhnyak zavaró tesztben a beteg hanyatt fekszik a kezelési padon. Az orvos megragadja a nyaki gerincet és megfogja a beteget fej. Most az orvos finoman meghúzza a fej hogy a nyaki gerinc kifeszüljön.

    Ha ez a mozgás enyhíti a meglévő fájdalmat, a teszt pozitív.

  • Jackson tesztjében a beteg egyenesen ül a kezelési padon, és megkérik, hogy tegye be fej a lehető legmesszebbre. Ha fájdalom jelentkezik, a teszt pozitív.
  1. A nyaki gerinc esetében a „Spurling teszt” alkalmas. Itt a beteg egyenesen ül egy széken.

    Az orvos a beteg mögött áll, és megkéri a beteget, hogy döntse oldalra a fejét. Most az orvos az egyik kezét a beteg fejére teszi. A másik kezével most finoman nyomja az oldalra döntött fejet.

    Ha fájdalom jelentkezik, amely a nyaki gerincbe sugározhat, a teszt pozitív.

  2. A nyaki gerinc másik tesztje az úgynevezett „Cervical Hyperflexion Test”. A páciens egyenesen ülve ül a kezelési padon. Most arra kérik, tegye az állát az övére mellkas hogy a nyaki gerincét maximálisan lehajthassa.

    Ha a mozgás során fájdalom jelentkezik, a teszt pozitív.

  3. A „Cervical Distraction Test” és a „Jackson's Test” pont az ellenkezőjét teszteli:

> Sérvkorong esetén fontos az érintett régiót gyakorlatokkal enyhíteni, stabilizálni a gerincet és javítani a testtartást. Például a nyaki gerinc esetében a következő gyakorlat megfelelő: További gyakorlatokat találhat a Herniated disc című cikkben a cervicalis gerinc gyakorlatokban.

  • Az érintett személy hanyatt fekvő szőnyegen fekszik. Ha rendelkezésre áll, félig felfújt Pilates labda a fej alá helyezhető.

    A karok és kezek a test mellett fekszenek, a lábak 45 ° -os szögben vannak. A betegnek most belélegeznie kell a orr és ahogy kilélegzi a száj, nyomja a feje hátsó részét a szőnyegbe / Pilates Labda. Az áll hátrafelé tolva létrehozza a kettős áll.

    A beteg körülbelül 10 másodpercig tartja ezt a helyzetet, majd oldja a feszültséget. Rövid szünet után ismételje meg a gyakorlatokat legalább ötször. A gyakorlat nemcsak erősíti a nyaki gerincet, hanem kinyújtja és ezáltal enyhíti a gerinccsatorna.