Mikrotápanyagok kiegészítő követelményei (létfontosságú anyagok) a terhesség alatt: Vitaminok
A terhesség alatt megnövekedett vitaminok közé tartozik a zsírban oldódó A, C, D, E, K vitamin és a vízben oldódó B1, B2, B3, B5, B6, B12 vitamin, biotin és folsav. A zsírban oldódó A, D, E és K vitaminok csak zsírral együtt tudnak optimálisan felszívódni. Ezért a sárgarépát salátaként kell fogyasztani… Mikrotápanyagok kiegészítő követelményei (létfontosságú anyagok) a terhesség alatt: Vitaminok