Az ájurvédikus gyógyászatban az alvóbogyót nagyon gyakran használják sokoldalú hatékonysága miatt. Hagyományosan főleg a gyógynövény leveleit és gyökereit használják fel azzal a céllal, hogy elősegítsék az elme nyugalmát és tisztaságát, valamint a test és a lélek egyensúlyát. Eszerint az alvó bogyónak állítólag memóriajavító hatása van,… Téli cseresznye (Withania Somnifera): Funkciók
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) adatai szerint az áfonya fogyasztása fokozhatja a barbiturátok hatását, és csökkentheti a diazepám és a klonazepám hatásait.
Hagyományosan és a mai napig az alvásbogyót gyógynövényként használják, és nem alkalmazható élelmiszerként. Európában az alvó bogyó gyökere étrend-kiegészítőkben kapható tea, kapszula és tabletta formájában.
Mivel az almát az ájurvédikus gyógyászatban több mint 3,000 éve használják gyógynövényként, a súlyos toxicitás nagyon valószínűtlen. Ebben az összefüggésben többnyire alacsony dózisokat alkalmaztak. De a klinikai beavatkozási vizsgálatok összefüggésében sem jelentkeztek mellékhatások, és a felhasznált levelek és gyökerek kivonatait jól tolerálták… Téli cseresznye (Withania Somnifera): Biztonsági értékelés
Az alvó bogyó gyökerében körülbelül 1.33% witanolid és 0.13% -0.31% alkaloid van jelen. Összehasonlításképpen, a levelekben a witanolidok és az alkaloidok koncentrációja 1.8 -szor, illetve 2.6 -szorosára nő. Az étrend -kiegészítőkben használt kivonatokat általában 1.5% witanolidokra standardizálják. A Német Szövetségi Kockázati Intézet… Téli cseresznye (Withania Somnifera): Ellátási helyzet
