2. szakasz | GyógytornaKrengengimnasztika a tenisz könyökéhez

Stage 2

A betegnek van fájdalom nyugalomban és mozgás közben a fájdalom akadályozza őt a mindennapi életben és hivatásának gyakorlása során. Ebben a szakaszban passzív és aktív fizioterápiás intézkedéseket alkalmaznak. A fájdalom jelentősen erősebbé válik, folytatódik az erőkifejtés előtt, alatt és után, és csak akkor tűnik el, amikor a beteg teljesen ellazult. A legtöbb esetben (kb. 80%) az epicondylitis teljesen gyógyul már az akut stádiumban vagy a 2-3.

Fizioterápiás terápia a 2., esetleg 3. szakaszban

A 2/3. Stádiumú epicondylitis kezelésére a gyógytornászok különféle helyi kezelési módszerekkel rendelkeznek, mindig azzal a feltétellel, hogy az fájdalom valóban a könyök területén van. Már több tanulmány is létezik, de ezek nem tudják egyértelműen megerősíteni, hogy a kezelési módszer olyan hatékony és egyértelmű, mint a választott eszköz. Ezért felsorolom a különböző kezelési lehetőségeket a tapasztalatok és az alkalmazás gyakorisága szerint. Végül a terapeutának ki kell választania a kezelési módszert a páciens egyéni eredményei és a kipróbált kezelést követően elért sikerek alapján.

Fizioterápiás intézkedések az akut tünetek alábbhagyása után

A kezelési technikák kiválasztásakor a „tenisz könyök ”differenciáldiagnosztikai tisztázást követően készült, és nem térnek ki a fájdalom egyéb lehetséges okainak (nyaki gerinc, mellkasi gerinc, vállízület). Az orvosi szalaggalKinesiotaping, rugalmas funkcionális szalagokat alkalmaznak a alsókar meghatározott formában. Ez elsősorban az izmok enyhítésére és az anyagcsere javítására szolgál, így a gyulladásos folyamatok (ödéma kialakulása a gyulladt területen) gyorsabban csökkenthetők.

A szalagos rendszerrel (szintén akut stádiumban) a fájdalom gyakran gyorsan és mellékhatások nélkül enyhíthető. A Kinesiotape körülbelül 7 napig a bőrön marad, és megszakítás nélkül átlagosan 4 hétig kell viselni. Jó támogatást nyújt a alsókar nyújtó izmok, különösen megerőltető tevékenység során, és az epicondylitis alternatívájaként használhatók fogszabályozó or tenisz karszalagok.