Összegzésként
Után terhesség az anya teste gyakran még mindig feszült, és az izomerő és a testtartás regressziója és helyreállítása fizioterápiásan támogatható. A szállítás előtt minden intézkedést támogat a Egészség biztosítással, a kézbesítés után önfizetések történhetnek. A rehabilitációs torna mellett - a medencefenék és a hasizmok - a hátsó izmokat és a láb ívet is ki kell képezni.
Szükség lehet a testtartás korrekciójára, mivel közben üreges hátsó rész alakul ki terhesség. A felajánlott rehabilitációs tanfolyamok mellett egyéni fizioterápia is előírható. Később, gyógyulás és visszafejlődés után, egy speciális, eszközzel támogatott edzés is elvégezhető az edzőteremben.
Ezen kívül, kikapcsolódás technikák, masszázs, a fasciás és a triggerpontos kezelés kiegészítheti a terápiát utána terhesség. Az edzésprogramot mindig az aktuálishoz kell igazítani feltétel az anya és testi felépítése. A szülés után néhány nappal, fénnyel indítható medencefenék gyakorlatok elősegítésére sebgyógyulás. Később a képzés igényesebbé válik, és beépül a mindennapi életbe.
