Meghatározás
Az ín gyulladását is nevezik íngyulladás a szakterminológiában. Az inak, amelyek nagy mechanikai igénybevételnek vannak kitéve, úgynevezett ínhüvelyek védik. Ezeket úgy lehet elképzelni, mint egy hüvelyt, amelyben a inak siklik előre-hátra.
Ott védelmet nyújtanak a súrlódások ellen. Ha a inak tartósan túlterheltek, mind az ín, mind az ínhüvelyek gyulladhatnak. Ez főleg az inak keletkezésének és csonthoz való kapcsolódásának helyein történik, és nagyon fájdalmas. A láb, kocogás gyakran az egyetlen módja a gyulladás megszabadulásának és az edzés átmeneti megszakításának.
Okok
Általános szabály, hogy az inak az ínhüvelyekben csúsznak a hajlítás és a nyújtás során, és ezek védik őket a túlzott kopástól. Ha egy bizonyos mozgást egy bizonyos időtartam alatt gyakran ismételnek, ez az inak és az inak hüvelyeinek irritációjához vezethet a súrlódás miatt. Ez aztán íngyulladáshoz és tendosynovitishez is vezethet.
Területén láb, íngyulladás gyakran jelentkezik a sípcsonton. A leggyakrabban a sípcsonttól a láb hátsó részéig tartó átmenet helyét érinti, ahol az első állcsont izomzatának behelyezési pontja található. A láb emelése és süllyesztése irritálja az ott található inakat és ínhüvelyeket.
Ez például hosszú séta közben ill kocogás. Ez íngyulladáshoz vezethet, különösen akkor, ha az érintett személy nem szokott hozzá ilyen mozgáshoz. Fokozott egyoldalú megterhelés a lábán, ill lábpéldául egy pedál vagy a kar ismételt megnyomásával szintén íngyulladáshoz vezethet.
A Achilles-ín gyulladás is gyakran érinti. Ez a túlzott tünetek jellegzetes lokalizációja futás kiképzés. Ezenkívül a bakteriális fertőzések, például úgynevezett gonococcusok vagy chlamydia, szintén az íngyulladás okai lehetnek. Ez azonban ritkán fordul elő. Szintén gyulladásos ízületi betegségek, például reumatoid arthritis lehetséges kiváltó tényezők.
