Étel: savképző, alapadományozó és semleges táplálék

Savképző ételek Lúgos adományozó ételek Semleges ételek
Gabonatermékek Hüvelyesek Tej és tejtermékek
Árpa Bab, fehér és zöld Kefir
Hántolt és csiszolt gabonatermékek - pl. Rizs.
Zabpehely Zöldségek és saláták Zsírok és olajok
Kenyér Padlizsán Természetes olajok - pl. Sáfrányolaj, olívaolaj.
barna kenyér Avokádó
Teljes kiőrlésű termékek Karfiol Italok
Fehér lisztből készült termékek - zsemle, sütemények, tészta, fehér kenyér Brokkoli Csapvíz
Kétszersült Cikória
Kapor Egyéb
Hüvelyesek Cikória Cukor, fehér
Borsó uborka
Objektívek Sárgarépa, fiatal
Kukorica Burgonya
Karalábé
Zöldségek és saláták Saláta
articsóka zsázsa
Konzerv zöldségek Tök
Póréhagyma
Gyümölcs Csípőspaprika
Tartósított gyümölcs Petrezselyem
Retek
Magok és diófélék Retek, fehér
Földimogyoró, brazil dió, dió kelbimbó
Lenmag Cékla, vörös
Mandula Savanyú káposzta
Pisztácia metélőhagyma
Szezám Spárga
Spenót
Tej és tejtermékek Hajtások
Vaj paradicsom
Író fehér káposzta
Créme fraîche Cukkini
ementáli Hagyma
Gyümölcs joghurt
UHT tej Gomba
Kemény sajt Chanterelles
Túró Vargánya
mozzarella
parmezán Magok és diófélék
Krém Mogyoró
Tejföl Tökmagok
Juh sajt Napraforgómag
Feldolgozott sajt
Quark Friss gyümölcs
Lágy sajt Alma, bőrrel
Kecskesajt Ananász
Sárgabarack
Hús, baromfi, kolbász Banán
Minden hús körte
Minden kolbász - pl máj kolbász, szalámi, sonka. szeder
Baromfi - zB kacsa, liba, csirke, pulyka eper
Vadon füge
Grapefruit
Hal Áfonya
Minden típusú hal málna
Tenger gyümölcsei ribizli
Cseresznye
Zsírok és olajok Kiwi
Vaj mandarin
Mangó
Italok sárgadinnye
Sör, könnyű Mirabelle szilva
Kóla Narancs
Szénsavas ásványvíz őszibarack
Fekete tea Szilva
Mazsolák
Egyéb egres
Étcsokoládé szőlő
játékpénz Citrom
Fagylalt, tejjég
Tejcsokoládé Tej és tejtermékek
Homok torta Savó
Nyers tej - tehénből, juhból és kecskéből
Zsírok és olajok Italok
Margarin Zöld tea, infúzió
Kávé, infúzió, 5 perc
Kakaó
Gyógytea - a mályva, a csipkebogyó és a gyümölcs tea kivételével
Lila, csipkebogyó vagy gyümölcs tea, infúzió
Szénsav nélküli ásványvíz
Szójatej
Fehérbor, száraz
Egyéb
Fagylalt, gyümölcsjég
Méz
Lekvár
Dió nugát krém